2 m& S4 {# @$ H, v5.39.217.77:88981.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；
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- O" V' H& E0 A6 r公仔箱論壇2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；5.39.217.77:88980 p$ D& @: |7 E6 ?+ D# b. _+ w& L- r
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6 W5 q6 \% A) q ]3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；
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4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。tvb now,tvbnow,bttvb: q3 X+ I. `# l# ]! R2 Y4 H- _
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發表於 2015-12-11 02:02 PM
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