材料tvb now,tvbnow,bttvb1 k2 K- J7 |' B) c
4 }0 K4 f1 i1 D& T6 P5 M' \) K" c公仔箱論壇魷 魚 2 隻
6 x& t. o$ P( F2 J2 m6 I公仔箱論壇蔥 1 棵
$ M' ?" h9 u, W公仔箱論壇薑 2 片8 S3 N: {" O. }0 f+ ^: H
調味份量公仔箱論壇5 K) J w- a! O! o( H& H
) F3 B0 s K% C" w7 vA.$ e+ `2 q; t% w0 _0 }" a
蔥 粒 1 湯
4 V$ c( C |" w3 I薑 蓉 1 湯
: |/ q" i9 v2 B% {5.39.217.77:8898蒜 蓉 1 湯! {% N% }- I$ n0 J) Q: `1 |. {
紅 辣 椒 粒 1 湯 匙
9 n( r7 \( B9 g9 _9 B: K2 |鹽 1/2 茶 匙$ O/ i% }8 F4 z' T. v# ?( y" e: k+ [
胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb0 |, z1 \' r# m/ p) _3 }
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B.
4 E0 p6 J) k) L' b) k生 抽 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb. ^. [6 u* M9 }
糖 2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t7 i. Y D6 S4 A0 O+ D4 r
黑 醋 1 湯 匙
" R( p3 W$ C1 R0 ~; F' k1 s3 ^9 M* Wtvb now,tvbnow,bttvb白 醋 1 湯 匙
7 R# y9 t& U$ t2 j% }) d N: r* \9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 w9 Z7 ^! V: m( k/ ~' k2 _
公仔箱論壇! x6 k- H! C2 m- d t
做法如下:
, k* {, g5 q( }4 w' C2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。 5.39.217.77:8898" c; s) N. s# Z$ n
2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 ) |& k. g! }% i6 A. b' H/ z r
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。 5.39.217.77:8898+ z$ s8 V# \6 K& S, e3 K
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
7 J8 d6 D9 e: B9 s' B% A2 v( I公仔箱論壇5.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。% E0 p2 \9 z0 u+ P8 ~* i2 J4 [
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發表於 2007-6-1 12:24 AM
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