: : : : 食材 : : : : : 5.39.217.77:88983 _" i9 w. X7 H7 n% q8 x/ f
7 j1 d% p' |3 G/ d, r 可樂果 1/3 包 公仔箱論壇* B4 |8 Z5 q+ d. j9 f; q
* K+ b7 D% c2 {) \ P0 z, e. ?- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蝦仁 300g
) n4 _& S" a$ c9 {6 w+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 |: _( B" ^; V/ g/ T) m5 j 薑末 1 大匙
+ j6 q' k9 h6 z+ [/ z6 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* a, U# U# p# k- X0 [. e
蒜末 1 大匙
- A9 h9 M8 A' l$ Y9 V0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J. e# U @* o: v* |( @. Q/ H; e 蔥花 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n2 v4 q2 w# G) O4 [, E% G& R
公仔箱論壇+ o9 L3 X# y! {3 ?
芹菜末 2 大匙 公仔箱論壇7 v2 a# v% N t9 O) }$ l" X/ ~. |0 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D; x/ ?; {3 w) A
荸薺 2 個 公仔箱論壇" @. F' ^* H8 v1 f! u/ K( ? r
, A: |3 u0 R" _, _4 _ 萵苣 5 片 tvb now,tvbnow,bttvb4 o1 Q( a+ D; [" R
% R& n6 u* ^# Q2 B- _2 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 {( s2 C+ ]$ } t
--------------------------------------------------------------------------------
3 i/ O- J7 k+ _4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 {2 Z! a* g% n" p: : : : : 調味料 : : : : :
% h+ d8 N' Y$ J" c; y" C
; X$ b3 A. v7 f6 L( n; |. n3 d: G3 Y5.39.217.77:8898 鹽 1 小匙
% F* Z4 d# t: U2 U _( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K" Y) B- D4 Y& S4 M, r3 h5.39.217.77:8898 胡椒粉 1 小匙 + Q# q0 Y V7 i$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K( k1 E. x; Q: i, q
味精 1 小匙 0 y: z C* c7 S3 O. j4 v _$ B
5.39.217.77:8898; U' ^) |: S; b
酒 1 大匙
) `8 [# J' ^3 T6 h; xtvb now,tvbnow,bttvb3 ], f1 s$ @7 S" a* G* j
香油 少許 公仔箱論壇" ], \2 y2 x! U' t8 K! O2 r- W
公仔箱論壇( U" `) _7 F9 @) Z; X. h
tvb now,tvbnow,bttvb* k- i$ W; _ E: ?5 Y0 N8 x
--------------------------------------------------------------------------------0 {8 g% s! P2 r
! y, P9 v+ Y' G p* D+ u: : : : : 作法 : : : : :
/ k: r- o9 Y1 Z5 N6 ktvb now,tvbnow,bttvb0 [6 p3 E! q+ @$ I+ n8 U
1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
# v. x+ d3 F" r" J; `
9 |$ o6 H' A9 d* B% l# Ytvb now,tvbnow,bttvb2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
8 v7 p2 q# J7 m. E. f" a vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ X- S* U' i2 R, V% b) B3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
