[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

soforlee

[按此打開]

公仔箱論壇2 ?' r$ _% e5 y9 r, \1 r: s0 D+ i

" M8 D' _0 D- G公仔箱論壇材料：' |$ m( l! r0 e$ m
0 D4 G1 a1 Q! Z4 B; x$ V1 |! K! M2 N
花枝１條
; v& m( ]2 Q) n6 Q, u  vtvb now,tvbnow,bttvb
/ y- m4 \, ^: ~4 H$ v旗魚１塊
" [/ D& w1 F0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 D& C' C+ B, N* [
鮮蝦１０隻! R) v4 q$ H! w7 j6 ?( O+ G4 H" F- M
- ?6 v+ L% w' W' O  N
甜豆莢．．．適量5.39.217.77:8898, E7 p3 P' ~- q$ d8 ~! w) A2 P

& }; ^6 b$ K+ Z; u2 `( I* U3 r公仔箱論壇聖女蕃茄．．．少許
' r1 H! _; e, _3 {4 F$ A9 s# a( Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  v/ x# [0 g$ o1 @" p
香菜．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb2 u/ g/ k5 z4 N( A2 k9 p+ \! _: R1 `. o9 H
( R' C1 @' I% {# l% Q* w
調味料：公仔箱論壇- D8 S. {5 n5 p
tvb now,tvbnow,bttvb; \& M8 E, }* q9 Q. D* u5 Q
酸辣海鮮醬．．．適量* h8 r' X: X$ g2 N; ]; c0 X

7 q1 |  |; r: Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：
+ ?  {# D: ]4 L0 ~2 ?. I公仔箱論壇１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
6 e1 q1 y# [' [3 \: t7 P" s% @公仔箱論壇公仔箱論壇; v5 o7 d; G) d
２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
  I$ o2 |& B1 O" E4 V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# A$ M$ V% o
３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
$ |. q, S$ r8 {3 V: t7 L6 G公仔箱論壇
* d9 f' [8 V* T- {2 x" i  M) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。9 C% y  O& l7 O% l2 D9 R4 C
tvb now,tvbnow,bttvb' h5 Q8 V/ _* L% M- u

  i0 e8 t% ]( D6 y# G4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。