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材料:
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% j4 E, f, Z6 C6 O2 mtvb now,tvbnow,bttvb花枝1條, s7 u) G+ A9 t/ a
/ m: Z+ L+ Q7 k5.39.217.77:8898旗魚1塊
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公仔箱論壇) P% K: _; x' L3 c/ d9 K
甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許' t' J8 d; j5 x( a" R
" n$ x7 ~( Q7 f+ i公仔箱論壇香菜...少許
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調味料:
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酸辣海鮮醬...適量公仔箱論壇7 Y9 J3 w U1 S
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g: W: v5 v5 q# E
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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2.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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8 ?) ]# D; Y! H* Itvb now,tvbnow,bttvb4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。/ d# F6 p \( y& }3 p' |& d
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