[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

soforlee

[按此打開]

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }* I3 y4 ^9 S9 r

0 s9 M4 U& s- Z! @$ @. _6 f" |- r材料：
4 L' M8 C: J: a4 l, g公仔箱論壇公仔箱論壇; T! w$ Z9 }) ]8 f* q6 b3 f- d
花枝１條
/ j& c% a' g# C6 Y7 r+ ]公仔箱論壇" z% D: N" {: P
旗魚１塊5.39.217.77:88981 u/ B: h" h" U1 c; a1 s) Q& {

' I! M- r5 T. Y$ T: b5 p鮮蝦１０隻+ x* @: I/ Y( y" |. @8 @- k* u

3 f* O) u' s% D8 @. [7 Mtvb now,tvbnow,bttvb甜豆莢．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C( D; E! d9 q* m3 P7 Q

+ _: b9 D! T* V6 n7 J1 ^3 {4 X& G  _" `; j公仔箱論壇聖女蕃茄．．．少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u% P$ O; t5 l1 k

7 I# S# k6 R, S3 g4 ]香菜．．．少許
/ h1 J" Q0 c' V' v  j' w. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ V/ k3 C; ^+ t2 p$ s8 e9 g
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb. z6 T% j; P0 z1 n9 `2 ]9 d- `, a
" r7 b( `/ j3 Q5 G: B7 w/ \
酸辣海鮮醬．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w! n' _' X8 H& [, e6 w* b
4 z- Q3 b3 M& k
做法：
, e4 O: ]; ^: h5.39.217.77:8898１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
) ?) S2 w/ y; p: |) Q5.39.217.77:88983 k1 t9 S: r: c
２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
1 X( L, U/ W1 R3 r# z3 l3 e- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; A4 T4 [- ]2 Q. i: B) h
３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。5.39.217.77:88984 z8 E% Y% P) _4 u! D% H* c

2 D+ C  z, |  k- X5 j% ktvb now,tvbnow,bttvb４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。公仔箱論壇8 X$ S! I. u6 x" b$ j$ A+ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w1 U0 a* J* T- g

- G5 _; W' j! ~  m公仔箱論壇