心是人的主宰，具有很大的力量， $ ], P% J. t, x$ {9 d) a$ C/ A
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
: U6 d9 S% X) Z& n3 {4 I我们每天都要接触很多人， 3 D5 @/ E& }- z9 E7 `: Q( T5 ~9 q" C
在频繁的接触中，
$ Y# C) w5 c2 x$ ttvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.77:8898- V0 H& o% \' M- ]4 T3 O/ }
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
8 L" [# q. e- Q0 Y公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
) f6 g1 e/ F. V0 ~# [! ?1 d% E, ^6 n5.39.217.77:8898用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， tvb now,tvbnow,bttvb, O, }! ~% g$ }# Q. R7 s* q
是一门很深的学问，并不容易做到。
~$ L; b+ Z9 t# ltvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
$ W" k9 s R' f( R) }2 ]2 jtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门， . J, [% L2 R+ F0 ?5 B* C, O$ a9 T
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， $ ~2 c7 a( K% \$ Z `, t
都会消失无踪。
7 {- r: d0 a9 M; t/ D: E/ R! n' D公仔箱論壇因此有人说：
* X7 P" J! j( D. B) ?: }- h% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E" o: q4 y! L/ v5 H* f# @1 }8 E
我们的心，
0 [4 q$ g( ~( n1 k; J5.39.217.77:8898如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 5.39.217.77:8898; v; a) L4 K8 V7 O% |2 c3 H( L
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R5 e1 |7 h9 A8 H3 X, L7 B! M. {
也更能享受生命的自由。 : d" F( f) x+ m u
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.77:8898 ~! [2 z* A( ?7 o, b
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
) ^6 Q: S, [; `5 o$ J" @公仔箱論壇所谓平常心，就是指
0 f9 {& v {1 j$ |公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
; f0 Q( b; E) `% r" T7 [: `- f3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， & x' k2 k; g2 U. C4 h
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
$ l# P9 c! b+ | G$ Z公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 公仔箱論壇9 T# N# p; a( e( f) J
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 公仔箱論壇8 V8 i- J' `7 R0 M
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
2 a4 l1 u$ I, {/ O对于能做、不能做； 8 w; E7 \# h; f% E h2 u T
该做、不该做的事，也都非常清楚， ( i; c) f* h$ a1 `) r M
这就是智慧。 / i( |; w0 Q; t6 t) Y
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， tvb now,tvbnow,bttvb$ L G% G, B6 {9 p3 [" x7 w! G
「心随境转」是指失去自己的主宰，
! T+ i& C& `& h Q, Xtvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响， B4 J: Q# u* |/ V9 }' `7 Z
也就是说，发生状况的时候，
2 o; l( Y: h q3 V! _1 g, b4 z公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。 5.39.217.77:8898; P/ D8 N) v- j
最简单的方法就是， 公仔箱論壇( v+ V |" _% v) q, x
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 2 V# N! M7 H% s! ~! V- P
或是观察内心的感受，
) T$ g) M1 e* p: e* E' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上， tvb now,tvbnow,bttvb2 p3 G( a, F) w$ X7 h! r5 l: Z: }4 O& B
心情就会安定下来。
0 c" E) D: N; t4 t其实，烦恼心未必都是不好的，
Y3 `$ H: V( @$ r s ?; v事实上，它是清明心的基础。 5.39.217.77:8898- @# Z0 m' u" \, z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， tvb now,tvbnow,bttvb; J! e7 w7 l$ F+ D4 v0 F
觉得这是一种麻烦， 2 D, J# A ~8 {# i1 a
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
* x, v5 d) K% x8 @- U这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
# g. X6 m, _' \5 f1 z. \6 x所以，
4 A$ P4 _$ ?- I) p1 {tvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， tvb now,tvbnow,bttvb7 q5 m1 J% U1 N. S- z" e% o
心里就不会经常打结，而能清明自在。 5.39.217.77:8898* I2 c/ I( u+ Z" c ~/ E" F
那不管身处在任何的状况中，
/ K$ \4 R5 t0 O: R都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
- Q% s) [* Y$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想， tvb now,tvbnow,bttvb: @3 i6 e5 {" F& k
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 M4 o/ I1 }7 N9 E5.39.217.77:8898自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' ]1 ^7 r" o
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
7 x7 q B& z! S B; U「心里放不下别人，是没有慈悲； 5.39.217.77:8898+ V7 ], @3 ~$ [6 W' L
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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