~心~

心是人的主宰，具有很大的力量， 5.39.217.77:8898  w5 M3 L* o) y2 J
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
我们每天都要接触很多人，
在频繁的接触中，
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb) {; n$ b/ O4 K7 B3 J
这是现代人普遍的困扰之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M7 x9 [0 g0 y2 R: q# |
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 5.39.217.77:8898! P$ p4 C4 H! w# p/ e8 ]3 H% D
是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色，让我们敞开心门， 0 p6 }  l: i4 Z2 s4 I" A0 @& @
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。 ( k6 E, ?: k3 Z  e/ J( L" `
我们的心， 5.39.217.77:88985 N+ k% f7 P; r# T+ i: Z# i
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P& ]6 g! n7 u6 ~/ k
也更能享受生命的自由。 5.39.217.77:88981 Q) o) ^* ^) S/ e' T
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
所谓平常心，就是指
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 7 a+ G  h; h, w, {" w* @9 T
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 5.39.217.77:8898& n3 O( k$ o& w. N" `8 v5 h
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 . N$ ?4 \; x% ~: F. i$ y
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
对于能做、不能做； 7 u' n, B! `$ U1 e
该做、不该做的事，也都非常清楚，
这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， - m  a" |2 q2 s% I0 S+ X$ ?  o! ^
「心随境转」是指失去自己的主宰， / {% y$ x" S! C3 c# {( R( @
老是被环境的动态所影响， 9 a! V6 l: F3 y% B, t
也就是说，发生状况的时候，
心不要立刻被当下的环境所动。 1 z  F# A  s5 m4 I
最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" [2 T1 W: E  Q! p3 @4 K! C$ r
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
或是观察内心的感受，
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇0 d1 z; P# I" }5 e; Q
心情就会安定下来。公仔箱論壇  B& ?5 r+ j6 \. u/ A$ A2 c. p
其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇% E( D) s2 L% y$ H4 x; m
事实上，它是清明心的基础。
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， - k/ c' w4 I6 E; O4 i  R
觉得这是一种麻烦， 5.39.217.77:8898$ I4 }  g/ J) L* I% d
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
所以，公仔箱論壇) }. V: f6 `( q+ q! U  G/ C
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
心里就不会经常打结，而能清明自在。
那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb7 A$ ^0 ~2 u5 U& I$ C
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
闭上眼睛好好的想想，
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇5 l0 N, R' {6 d6 i
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 5.39.217.77:8898: k, A& Z' O0 U7 B$ n+ L, @
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.77:8898# {: a' N0 A* p7 r- b
「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇# G7 u" X1 g, g+ b
心里放不下自己，是没有智慧。

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