材料 白玉苦瓜1條
5 n0 m0 g7 \% Y" ^; q$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥3根 5.39.217.77:88989 J6 \0 a% V1 n+ ^& ?
辣椒1根 5.39.217.77:8898+ d$ y' U3 t9 g0 \- I; z H5 R2 q
雞翅4隻
! a- l& Z9 R/ z0 L% z調味料 豆豉2大匙
2 L- `8 W" ^( @5.39.217.77:8898蠔油2大匙 & L' j* T/ w( ^; p/ A+ W6 g) q* ~
香油1小匙
4 Y, Z9 e6 i w( ~$ N: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: x/ G& {) l2 v2 E& f* B
糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d @0 f3 I) Q4 I+ l0 \& p" d7 M
作法一 先將雞翅切塊，苦瓜去除囊籽後切塊，辣椒切斜片，蔥切段備用. b' `( {, c) K. M1 p
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作法二 鍋內倒入2大匙油，先將雞翅煸炒過後，再加入苦瓜和豆豉煸炒出香氣5.39.217.77:8898. Y% g" d5 X& S/ c+ K b
作法三 以蠔油、酒、糖和適量的水調味，蓋鍋燜煮5分鐘後，開鍋放入蔥白拌炒均勻，起鍋前再加入蔥青和辣椒翻炒，再淋入香油拌勻，即可盛盤完成了 |
發表於 2008-7-15 11:28 PM
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