材料及份量:
3 A# c* y6 U, H1 H8 k# S* E1 j公仔箱論壇南瓜中型1個／小型3個
9 G& Q& s! @- ], q l4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶 250毫升
1 g7 O4 `1 s7 J6 B4 X% h- E. i芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb# T- g1 N( J* p% r9 m) U, s6 W
蛋白 4隻
* C8 d; a4 a5 Q5 u4 e/ C" E3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 2隻
$ X) m M* q) ]4 W, T% g公仔箱論壇糖 2湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _1 y7 c/ |* L! [' \4 t
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 q1 {# ]% z8 E
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。, W% F p- v) T5 V8 Z% M x6 I/ C
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。( e1 {3 {7 H4 O% T/ N% t3 j
4. 將奶漿灌入南瓜。5 M# v; t9 w4 |7 Y6 [- g, H
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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