13個改善EQ的小秘方
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) O# L0 x$ R+ t. ?% v9 B5 m. S5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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1 R4 Y3 S* \% X3 G* ]1 D6 o公仔箱論壇承認自己錯了,別人對了
( E% M2 V: |5 a( G- [5.39.217.77:8898認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。公仔箱論壇1 t8 V6 r9 n% {* w* u4 T. B8 G
{. s" v! ]: {2 n3 _6 mtvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買
( j" N2 h; R( ~; _: ^隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。5.39.217.77:8898& [% x. l3 p. [7 R
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慎選朋友
3 A& }: r- B* @4 Gtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。tvb now,tvbnow,bttvb3 W* s4 \- c" `0 O" N
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學習更明快而果斷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h6 L3 }4 W' G
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
c! V# N4 t+ a# M: d1 J4 e, n5.39.217.77:8898女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。3 b# v6 K+ g/ b: C) X: [# l
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溝通,再溝通5.39.217.77:88981 G: k7 m8 d3 t1 E5 @
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。; m3 Q( l2 S; [
# Q: u8 `( @* ]9 _. f8 J; s; |, [& Q5.39.217.77:8898被拒時切忌惱羞成怒
2 @* k7 n8 W) b# E, G( v公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。! ]5 S. I1 l/ s$ N
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少自作聰明妄下結論
1 [) \- k3 }6 v v" ^' g譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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8 k# q: g2 B8 O' h' X S5.39.217.77:8898學著判斷輕重緩急tvb now,tvbnow,bttvb- O( D8 @5 T$ P' {0 D; G( Y, z3 D" k7 R
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。+ Y6 P7 v% e9 I3 e" x
% M' n) y+ [( V9 f. {0 ktvb now,tvbnow,bttvb萬全準備TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V, I' S3 X# p- n& }) J4 G
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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0 k' e) d1 q) L5.39.217.77:8898直言您的需求TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^' }* S3 ?: e" T! Q
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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( L+ i, y1 B$ r9 G7 m! ]5.39.217.77:8898別心浮氣躁- M0 t* z4 C; ]( ?# Q4 _+ k
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |