您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
4 k8 T( t" h* n2 l# w8 A$ r) L一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
* x L1 P# V% O' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 |; k/ W$ |+ }& \/ n5 B; Z* ?
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
# f9 H3 Y1 W% ? q1 z幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景， 5.39.217.77:88981 k( q1 ~5 I1 E0 x3 N! d0 K
- [: i+ s" U# l6 [6 ]5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 q5 X* t8 l4 }! m, s
脖子仍然是故障中。% A: q1 p {6 F, r; w& O
5.39.217.77:88980 u) U- Q$ T1 C2 e* g! A8 g% H7 L4 Y
現在，恭禧你，收到這個訊息。
% ?' B! m% d$ F* I( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T% X8 ~8 G# [" d公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E+ n, ?$ c- s3 U3 f
公仔箱論壇9 E7 S7 ^) V2 R$ J. B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f) K# t+ u5 b# P% w
慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
# L8 \, |* l: k7 h5.39.217.77:8898 C6 x' w0 ?2 Z9 j, |5 h
tvb now,tvbnow,bttvb H; Y3 {- W( c
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb( t" g0 W# L' i# n
/ a8 N2 X6 A6 j2 b: X
公仔箱論壇6 y9 w" o, u& |4 ?
**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您5.39.217.77:88985 I4 b) ], A% x3 Q0 T; M
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
* [5 ]& X& F. k2 F0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷 !!
0 p5 M X$ }, W: L! p
$ w$ S# U7 s- @1 `" ]4 T7 J5.39.217.77:8898
* W0 U/ U( p7 ~5 l8 o1 v, z公仔箱論壇祝各位健康囉！1 D9 [, Q$ ?" O0 u. P5 H
公仔箱論壇9 o2 ^0 ?. X A: d0 J# E. J
還有一招非常有效,屢試不爽 ,3 \4 G1 z0 L( `' D/ f9 b
***左腳抽筋時高高的舉起右手,5 T! Y: B' s( ]' O# l' S' s
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .8 N$ w7 ~# I: @2 n
. a5 B" n! o2 k& L& u* D再提供一個妙方 :公仔箱論壇4 _' ~* Q7 M5 }' B# y% f& F/ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k5 P" U" @4 W
若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb! R, E# {: V2 N+ v( m( m$ e' K
公仔箱論壇/ t, H/ q! N w$ T! P
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
| 
發表於 2007-12-29 07:43 PM
| 