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[健康資訊] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋??

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?公仔箱論壇( g% _- [: G& f* [
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a/ W* P( @; A$ U+ [" t

+ [) |% j& v, p& ]7 N" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
! I2 z1 S- d1 R# v7 q$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,
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脖子仍然是故障中。
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現在,恭禧你,收到這個訊息。
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& P$ S# d. M6 {- u一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O2 Z. h" _) ?! [, U% p/ a
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$ U% T" n  I/ c: `- u4 v/ }慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。5.39.217.77:88984 c. Q/ w) a+ u! j$ V( {

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4 B: S* R7 L; Z+ u3 V! }* h1 O5.39.217.77:8898如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇$ V3 h3 J( O8 I# B4 K
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7 w: b+ [: {8 `0 q  r8 a% d- z公仔箱論壇**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
: A$ ^( X/ G1 ^! s7 @" W頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
- v, w; C; \# `: p' n5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷 !!
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7 E8 K: @/ h$ o9 o公仔箱論壇祝各位健康囉!公仔箱論壇6 I' y8 u3 ]1 Y! M3 G4 W% b$ |

, y8 m8 M! m. G" b- G5 D' N& {, O% w還有一招非常有效,屢試不爽 ,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R$ ?- z9 U# J# _7 n' H6 m
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
4 Y( _7 @7 f5 p$ k- b9 a: f- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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再提供一個妙方 :
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" |6 P. t- u4 }7 j% N6 c% Z若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
really????
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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