您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a; f8 k. h) n& r2 j
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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A' D8 M6 K: @& `' r$ w2 t+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
0 ^) ^2 d$ O6 m6 \* ^" U8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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7 }+ Y+ n- s8 xtvb now,tvbnow,bttvb脖子仍然是故障中。* t" o. g# V$ b
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現在，恭禧你，收到這個訊息。- H* R T& o8 j" j' `; P
3 o9 w% |5 M c% m+ p6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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3 e2 g0 w- j7 ^5 z8 otvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
4 K- a% R) o+ ~1 @- }! [6 b) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb6 k% D. }( |- ^9 L
按摩唷 !!
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祝各位健康囉！! d( T, ?3 r& T: z/ g4 r8 h1 i
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,tvb now,tvbnow,bttvb& }% Y G! i+ c
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
0 k2 r4 d8 R% X" s, s***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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再提供一個妙方 :
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0 G' ~1 m: U2 S; V& d1 G# o5.39.217.77:8898若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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/ c8 { j7 h; B0 i" G( Utvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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