您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
) G4 u9 p& O4 V; ytvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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4 P( H! |: N9 o/ [' |" t5 r; L5.39.217.77:8898嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
( B8 i5 ~. s$ |* Wtvb now,tvbnow,bttvb幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
) H- f2 K" r" F) @7 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: d T+ T1 M; B* p5 v! B
+ B& Z$ J$ x+ Etvb now,tvbnow,bttvb脖子仍然是故障中。
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現在，恭禧你，收到這個訊息。tvb now,tvbnow,bttvb, w- e$ c2 O2 p1 v3 v
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， ; \+ x1 K0 a6 U6 k6 m1 M
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S! Z5 d" Y/ m& P# a# c7 B. j
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您% v i' W$ P n
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
' n# H2 {6 P" i按摩唷 !!3 H0 G6 p4 l- L1 y! u/ o8 \$ e
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祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [3 B9 v/ z ?: r
9 W& T# K' a4 Y1 ~5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一招非常有效,屢試不爽 ,: T/ t' ?! z2 I+ h3 p& x3 T
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇- E; X* }; a- {* h* z9 P* P
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌公仔箱論壇; P9 {6 R, U) @
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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