您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？& z |( i6 n8 k% c% H
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
0 Q; F H: ?! S5 l5 x0 Z [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g. t0 P8 M4 W1 ]嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
2 r8 k( I5 D7 O8 e9 Z( L公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景， & A5 ?: A" L! O X* u3 E
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脖子仍然是故障中。+ x4 I6 o; f1 d1 ]+ M& P/ u
5 |9 i. V1 [: {& V6 Q$ J9 t公仔箱論壇現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇9 K' \, U. J! [8 ]3 ]
. ]& k6 F2 N5 q. M; y0 ~一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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; K; E: r8 u5 itvb now,tvbnow,bttvb慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇0 S" K! U# i, F0 r1 E
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G/ v& h+ k) D) A* l% {* H+ T( A9 g
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
) e. Y2 h2 ]0 g, b/ A- ?公仔箱論壇按摩唷 !!tvb now,tvbnow,bttvb$ ]# h U- U z$ q
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祝各位健康囉！
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2 w: I A2 g/ _' W5 I1 [公仔箱論壇還有一招非常有效,屢試不爽 ,; b5 i0 r6 ]: U0 y" j
***左腳抽筋時高高的舉起右手,7 m- z U, J5 V& s" g9 G# W# q' E
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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# J9 ^+ q8 l2 t" p7 A% c7 h* h再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb6 ~# h8 f, e$ ~4 E( L$ `" X& `
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb3 S+ t/ C! e% D; c! E! n, m' T
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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