您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
6 X6 F" k+ c+ I; A9 J/ H& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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4 ~- o6 O- S* Y. x公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b2 u M' ]$ n7 w# E
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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脖子仍然是故障中。
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現在，恭禧你，收到這個訊息。. [& U/ B# U# v3 ~
$ F2 J+ U9 ?2 A1 b8 D, U0 j. ~6 I一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， 5.39.217.77:88986 a/ v3 |9 ~& l5 K
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, K2 V0 a" \1 s9 C- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您5.39.217.77:8898" F5 | O P. j8 a3 F9 x$ E1 C8 c
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
6 J9 W0 R" R) Y$ }按摩唷 !!
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祝各位健康囉！
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8 Q8 L$ h' e; N1 @, K5.39.217.77:8898還有一招非常有效,屢試不爽 ,公仔箱論壇4 V2 u6 \) c/ I$ M& o0 R
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
. |$ W: @+ q& H2 k) Z! {$ A3 p0 B# c***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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( W, y5 |* b9 L2 S; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌) t) B. o. |! j" e+ b% v8 {
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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