材料tvb now,tvbnow,bttvb8 C3 [+ r& R' u8 f4 n* W
花蛤.....1斤0 d1 U1 C- ]; z9 i" S
公仔箱論壇. Q4 w6 R' m- {5 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F: Z* h& u* ]- u5 H8 H8 D$ d
配料5.39.217.77:8898 x, ^! V |: x1 i& H7 }2 w# h! J
蒜茸.....適量) \! B4 a- M) y! v
乾蔥茸.....適量
. k6 l! Q8 }8 g( q紅椒粒.....適量
$ V4 | n) b4 c3 B5 `" p% r6 p, ptvb now,tvbnow,bttvb陳皮.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 Y. K% ?( q/ u- i
豆豉.....1/2湯匙公仔箱論壇, W( A+ I4 Z! B- ?1 n
豆瓣醬.....3/4湯匙5 M$ ]9 b/ ? V+ k
炸蒜.....適量
. X" R4 U& X* n2 g/ V( Q& ]3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....適量2 i- }& a# ]$ u o) B3 ]8 a) d; W
5.39.217.77:8898% I9 z- D) t7 N- d, q
5.39.217.77:88985 a! m& u- u' s& }" N
調味
) d1 i9 `. b- V2 {5.39.217.77:8898酒.....少許" D1 A2 Y! z' v; A7 W. Y4 X
蠔油.....1/2湯匙5.39.217.77:88988 L8 m- K& `* I6 g6 Z& R7 d$ W
糖.....1/3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^- V8 @# S( J% b4 R7 B
老抽.....些少
( v2 _* \/ s9 t" S! }上湯.....4-5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z% F9 i, s0 A
生粉芡.....適量
: e- [$ B! m6 u7 S1 b+ q5 ]( \5.39.217.77:8898
- V9 \, z3 Y5 a0 e$ a5 B- a/ i
( \- _: s' Q$ t0 b: V6 u) f' u6 q做法
: V% @3 ]0 ~2 ?$ n# A; B2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將花蛤放入鹽水浸幾小時，吐沙去泥味。公仔箱論壇! W0 s$ K' r7 P$ U9 v
公仔箱論壇1 B: t# X; i* ?" q: i" J
2.煮滾水，放入花蛤，見花蛤開口，表示剛熟，倒出備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q- O" p8 c- H
. {, s- \# s6 q/ I9 G- a: }3.熱鑊下油，下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香；再下豆豉、豆瓣醬，加青蔥，兜勻；花蛤回鑊，贊酒，下炸蒜。, W" V2 Q- b& T( y( S
tvb now,tvbnow,bttvb$ P4 s0 H, Z* }2 _9 a
4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。公仔箱論壇. Z- c- W6 r" P8 H @! a$ Y& l5 U
tvb now,tvbnow,bttvb* v/ f7 u: T5 G
5.加生粉芡，收乾汁，上碟。
4 O' V/ _6 r& Y! u% w. T) R: Z6 [1 D* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-13 07:10 AM
| 