適用:
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材料:1 D* N' J$ v3 i/ a
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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" R9 h2 e; u5 n( \(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。& r: q& I8 h9 y) T. q! v
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做法:
. i6 x5 m: U3 o- \4 B8 }* I% Etvb now,tvbnow,bttvb1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y3 J ~4 v; l7 E
( n" `2 R7 g' y- v7 I3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。5.39.217.77:8898: {8 c; ^: P9 R+ q! W8 Y
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. ~' L4 q% C1 o5 J* e. ttvb now,tvbnow,bttvb食用方式:5.39.217.77:8898 V' M6 ~& C/ n8 g: @
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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( Q- M) ^- z8 L1 u; w) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果:
* x8 Z' V! U! V7 q) O+ Qtvb now,tvbnow,bttvb體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |