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[藥膳] 補肺養血醬

適用:
7 P3 U2 O; u3 e$ c* Etvb now,tvbnow,bttvb氣虛血虧。公仔箱論壇& [; x- T" q- F' S# y
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材料:
! f  ~) H0 A. R6 [3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。" G; l. F" ^3 s' u6 c5 D- Y
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb" r8 i% _/ ^! {! \
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。1 f' ]9 q: ]* P, p, q0 t# Q, c8 B
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。" _' ]5 w2 a% {+ `

2 K. V5 y+ n! m) P/ {5.39.217.77:88983.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。tvb now,tvbnow,bttvb: `7 U6 h, ^# d& P, ?/ H' ^3 {
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/ Q- g* Z  ]# z/ g) d# E, P* wtvb now,tvbnow,bttvb食用方式:公仔箱論壇: {% o2 [7 j/ P- V
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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效果:tvb now,tvbnow,bttvb4 V& q, k& _( v2 Q; [6 F4 r2 s6 o
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。
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