1、蘋果皮 3 |) L/ u+ z( e# u3 T; A, I
小時候都會把蘋果皮吃掉,現有由於出現各種食物問題,人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶,可治胃酸過多、痰多。
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2、香蕉皮 ⋯⋯
- X! \0 ] g$ K沒想到香蕉皮還可以有用處吧,蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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: ]$ M. o! ?+ |, E3 U, btvb now,tvbnow,bttvb3、柚子皮 + M. K0 @$ }4 X* R! X& ~( O
平時喜歡喝柚子茶的你們,應該也慢慢接受柚子皮了,柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 . H! R9 A$ D! h, I E/ i0 I
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4、梨子皮
% B; f4 N6 B- n# g0 q3 c7 B& u, w) O 梨子皮薄薄的,富含多種藥用價值,梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。
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5、冬瓜皮
9 x) u8 i8 C) Y: s1 U4 u% _3 K公仔箱論壇 炎熱的夏天,媽媽都會煲冬瓜綠豆湯,也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,吃後可解暑氣。
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. e* }% Z- i, p: |' N4 G* Htvb now,tvbnow,bttvb6、橘子皮 # S& u6 E* T6 u v7 X
吃了橘子皮,會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用,有順氣清肺祛濕,止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質,將它放少許在冰箱中,可除異味 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g8 [1 b7 ^+ b; D7 A) e
# R2 k; B% ~+ s5.39.217.77:88987、茄子皮 公仔箱論壇% ~5 B0 d- o1 D- n* s' t
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品,大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 tvb now,tvbnow,bttvb/ _4 m* j( O& {7 X
5.39.217.77:8898% d0 K7 ?& A9 J9 ?
8、黃瓜皮
' K% c: ]3 a0 a5.39.217.77:8898 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中,食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收,而且能幫助人體有效排毒。此外,黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9、番茄皮
$ o" [) P7 y/ ]4 _; @7 x2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 番茄紅素越來越受到重視,能防治心血管疾病、提高機體免疫力,在番茄皮中含量最多。此外,番茄皮還有助於維護腸道健康。所以,番茄帶皮吃最營養。
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10、西瓜皮 5 u' `# P( V. X
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮,不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署,瀉火除煩,降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C,E.用它擦肌膚,或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上,待過10至15分鍾後用水洗淨,有美膚功效。 |