適用：
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y/ ~4 { `4 @! O
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。tvb now,tvbnow,bttvb$ J) m' M9 S& M; M
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A; E* ^. `& l4 r: G; X! ~
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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7 A1 \! b; B! d, B0 G5 d9 } k公仔箱論壇2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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2 M1 p3 H: d* g* F; N" s" Ztvb now,tvbnow,bttvb食用方式：
) f T; t9 J W# T* ]+ t( H& g ^建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。( k0 V( R5 ^* }% t1 r" M, f8 e
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效果：tvb now,tvbnow,bttvb& K* d5 C) W9 z1 q# P
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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