1、草莓:堅固牙齒;
. A; [* H" s& F7 X' Y& F3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西瓜+橙子:補充維生素C; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G& o; Q: _ b5 _7 r% W
3、蘋果:清理和堅固牙齒;5.39.217.77:8898- F+ N: f9 C% D5 m! u0 y
4、深色蔬菜:補充維生素A,有助於保持牙床堅固;
, h4 [% e- W7 @, I1 d g5、奶制品:防止有害的酸性物質侵襲,增強牙齒健康;⋯⋯9 c+ P6 t2 C! ~. H `4 c
6、豆類:可以充分“擦淨”口腔 ;
+ s- r+ m3 \' v# }7、葡萄:使牙齒亮白。 |