你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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4 v# y6 Y3 |  I; v公仔箱論壇花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z# [; `( M- W6 [; {5 P
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。

- t) U$ d* E, T! \不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。- i4 z# V6 h8 ^# x# z" R
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
# l% u2 o# b. V# W公仔箱論壇一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇8 D, V: I# Q- o
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]0 h: f6 Z; ~+ j- x
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
6 U1 T0 S+ L% Y9 V$ _2 i1 L 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。5.39.217.77:88988 r  F# y! L( p: `

# b! ?( O$ v) M  P0 l  r& q/ s4 G工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、- @; z  n8 q- Q- s# n' Z5 N/ h
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。+ W% f$ W7 t* A6 s3 i* o) z! A

5 |0 z* p$ O% P/ ^8 B3 x公仔箱論壇但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
: v5 d. U. K4 h$ M  N/ A 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
& v0 k! k) p2 w. j 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--公仔箱論壇1 ~1 k- _- Y1 w7 M# U8 P
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
. {& ?" S+ b; v% W" I5.39.217.77:8898 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，5.39.217.77:88988 \+ @4 d( _3 L$ X6 ^# T  h) V9 |
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
, ^) m- K* b( c. L, }5.39.217.77:8898 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
: O( k# _7 Z) p. x) V 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、5.39.217.77:8898% P3 i8 p6 v4 C* C$ E  G
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。4 o$ R5 c3 V4 @' |% S/ C+ \( q

「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」) K9 @6 e) Z. b, H
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
) h' t3 K( o' B# z0 U5 j) I: { 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb, d4 P4 t- c4 R2 j& D+ g! z: k2 `

8 o1 u5 R& c8 N2 ptvb now,tvbnow,bttvb父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，tvb now,tvbnow,bttvb; |1 A1 Q( x1 k* @; v2 r, e
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，tvb now,tvbnow,bttvb9 U! t/ f/ |  t! J5 W
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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# U2 [3 d# ?2 Y/ i1 |6 _公仔箱論壇因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。tvb now,tvbnow,bttvb6 D8 [" v, ~" d& y! B  j0 f  L
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。5.39.217.77:88980 |' U; M. s/ N/ e
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，公仔箱論壇' c: E& m% c! h* ]8 D
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。5.39.217.77:8898" B! D1 S, [; J4 G5 A8 A+ Y% {

因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？公仔箱論壇8 O9 P6 M) q! C$ Y
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
$ e2 c* _& d. I8 `9 Y 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。

; h" _  I/ L/ v! I很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，5.39.217.77:8898! ?0 o/ A' S) `! @7 b7 o
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。

3 V/ y* {" X0 A9 V: C( O6 Q「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，# X9 M& Y8 D% S; s
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。公仔箱論壇; i6 R3 X* a* k: F7 x) X; r1 N5 E

1 e8 b) C+ H: `/ }寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
5 }% o5 j% C+ E& X公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m9 C$ E, H1 v. R2 G! d: c
許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
4 V& U7 {' Q. o9 v8 i 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，9 A- }2 n1 N( {% Z2 @7 I) |0 `5 V9 P
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」公仔箱論壇1 _( u1 |( j" z# z* ?: s3 A1 z
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。tvb now,tvbnow,bttvb. f. Y, `/ D8 U/ |, }( g+ ]9 [9 O
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
- \( @$ \/ g2 D1 | 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步tvb now,tvbnow,bttvb, V% q( g; h- S' X7 X% U5 Y
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，公仔箱論壇- g* q' s! a2 I1 n) O+ `
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，tvb now,tvbnow,bttvb; J" P* d9 m* N! m. {6 T5 D! i
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。

「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，公仔箱論壇4 |' A8 y$ p8 Y: G, D1 E
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，tvb now,tvbnow,bttvb  o" R8 o1 P! j" E6 e0 O
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
, \8 V1 o* T8 L1 z; H 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。

從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
1 U7 p/ Z3 I- p6 T6 n 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
9 \$ f# r! u8 m9 f3 p5.39.217.77:8898 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，$ N) U' y$ s/ }9 C  ^/ ?0 V( l
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，" m  y. _2 S9 _- K% k4 h
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。& Z" D0 l/ H- d1 ]1 K
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }0 f9 a& X; l( f
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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) ?- p4 j+ g; ^0 otvb now,tvbnow,bttvb他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，& M( ^7 J4 |' h7 ^) a) X5 @
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
  a1 b- K9 S+ l1 O公仔箱論壇新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，公仔箱論壇1 Z4 [8 a5 U# L- @) Y( I) s4 F, n
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。5.39.217.77:88987 ~$ {  h4 \' K8 R3 C4 w0 d. D# o
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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% E" N4 p- i$ _# @長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，. P4 Z6 f% n5 k9 R) H
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。: ]" c2 r2 _& \
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，tvb now,tvbnow,bttvb- L( E3 L9 D% ^& y7 ]
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t' e# r: U1 o& o% O: I
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、tvb now,tvbnow,bttvb7 r; b( @7 ?  g8 N" v8 n2 ]
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
3 M' Q) u( f: H 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
3 v0 M' s9 m* f$ g" g# { 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
$ M. ?1 W* }8 A+ F! e% m; {) G 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d) O# a& \! ]8 {
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。& y9 I& r& W5 l! B" k( P8 c

被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
2 C$ i9 b& G' _ 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，公仔箱論壇* ~3 X/ I8 U- I, r9 {2 ]
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，" K' c* e$ i# c6 b
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！5.39.217.77:8898* `9 X* K! J# l7 O
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！7 e& ?( s5 S0 Z9 M6 N" s0 i
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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