挺著大孕肚，不隻身體變笨重，腦袋瓜好像也變遲鈍不少....傳言懷孕後會變笨、記性變差，到底是不是真的呢？
, x6 }( R, N( X; d2 O) V% Ctvb now,tvbnow,bttvb【科學研究證實】
/ j/ N1 J3 S, ]; d9 {# `7 B9 I懷孕變笨與否，通常會把焦點放在「健忘」上。過去也有不少學者，集結好幾位孕婦訪談與測試這件事，雖然沒有一致肯定的答案，不過，綜合各種研究下來，都指出懷孕之後，記性的確有下降的情況。
' d' z1 m6 ]) }$ g3 A j* j長期記憶力下降，認知能力卻上升！
& i& D( S5 n7 d+ e公仔箱論壇不管是懷第幾胎的孕婦，有不少人都會有記性變差的情況，研究則發現主要是影響「長期記憶」的部分，也就是比較久以前的記憶。
* M" O8 K# N* C公仔箱論壇記憶力可以分成「短期記憶」和「長期記憶」，短期記憶的保留時間通常不會超過1分鐘，例如：上超市要買的東西、新認識的朋友名字等等。這類的短期記憶需要不斷複習再複習，不然很快就會忘光光。而不斷複誦與累積下來的「短期記憶」，久了就會形成「長期記憶」，不只可以存在腦海裡很久，容量也是無上限的。tvb now,tvbnow,bttvb! s' S; m! N* u }# `; c- V
孕婦雖然長期記憶力變差，但「認知能力」卻會上升，也就是理解能力不但沒下降，反而還變好，對特定新事物的吸收與處理能力也變強，像是會牢記住產檢日期、寶寶體重等事情（據說是因為出於保護自己孩子的母親本能，促使孕婦將所有腦力專注在寶寶身上，反應也特別靈敏）
2 {, S, o% {& a o& F公仔箱論壇感覺「變笨」也是有原因的！tvb now,tvbnow,bttvb8 Z* p# O/ ?" J4 F
其實，懷孕變「笨」，不是真的代表智商、腦力下降，思考能力遲鈍之類的。而是除了如同上面說的，心思都放到眼前特定事物，所以長期記憶力相對受影響。此外，也包括整個孕期承受大大小小的身體變化，像是：睡眠品質差、頭暈、容易疲倦、心理壓力大、情緒焦躁 ... ，都可能讓孕婦感覺自己大腦耗弱，注意力難集中，容易忘東忘西，腦筋不好使等等。 |
發表於 2015-12-27 08:30 PM
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