癌症兩字從來令人畏懼,根據香港癌症資料統中心的數字,2012 年本港有逾 13,000 人死於癌症,即每年平均每 1,000 人便有約一人因此病過世。
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2 n( g* D1 b2 z o( Dtvb now,tvbnow,bttvb患上癌症只屬不幸?其實有近一半的癌症死亡個案能夠以預防來減低死亡風險,歌手藍奕邦透過媽媽的自身經歷,希望大家正視健康。
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% [' h, ~, |4 w+ x7 u5.39.217.77:8898藍奕邦的媽媽已走了 8 年,他對當時媽媽的患病情況還記得很清楚:「媽媽因痾血和食不下嚥求診,07 年確診胃癌,之後割除了胃部,之後不幸地癌細胞擴散到腹膜和淋巴,08 年 7 月過世,當時 59 歲。這是一個典型的癌病例子,手術、化療、身體愈來愈差到過世,是一個好痛苦的經驗。」5 J4 ^! d7 f# G; g7 K! s5 U8 ?; e( l
4 L2 L' h; T4 D* L/ Q6 T1 h3 c6 Y由於家族中並無家人患癌歷史,後來追溯她早有幽門螺旋菌,很大機會是病因,因為 9 成胃癌病人,都與幽門螺旋菌有關。「媽媽後生時已有胃病,成日都要食胃藥。她自知胃唔好,已好注意飲食,多吃蔬菜、不吃辣、不吃過飽。但令家人幾閉翳的是,她不愛看醫生,其實如果她不是諱疾忌醫,定期做身體檢查,一早驗到有幽門螺旋菌的話,說不定成件事唔同咗。」
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0 C( @' C. c+ m) ?- q( j. e% x樂觀抗病更重要TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! v+ c8 ]/ W' _7 I
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患癌已成事實,經歷令藍奕邦沉痛。「我當年幾唔開心係,媽媽知道患病後,個人好悲觀和消極,覺得醫唔返,又杞人憂天擔心我和爸爸,這對病情無好處。人生苦短要活在當下,但一定要抱持樂觀心態,樂觀有病都唔會咁辛苦。」
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( Y# s3 ^$ a9 y4 y) U/ K- _公仔箱論壇他從中領悟到家人對癌患者的支持十分重要。「我記得化療醫生跟我們一家說,好開心見到我們對媽媽的支持,因有些家人對病人不大理會,對病人的病情無幫助,也是一個巨大打擊。我自己覺得照顧一個癌症病人負擔頗沉重,身心都是。所以如果家人患癌,保重自己身心都好重要。」
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' Y* }1 @3 k: X6 @2 N* c& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽一役後,藍奕邦會定期去做身體檢查,每年做身體檢查,以及每 5 年照一次大腸。他不諱言,之前對此都很疏忽,但當知道部分癌症能預防,包括定期身體檢查、做運動,小心飲食,身心靈保持樂觀心態,每一樣都十分重要。
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+ W# }9 M0 z8 H9 g' ^% H「長期負面、不懂得紓壓、生活顛倒真係比較容易有病。好多香港人唔識搵途徑去減壓,音樂是有效的減壓方法,唱 K、聽歌和玩樂器都可紓壓。」果然是一個音樂人。
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病毒細菌感染致癌
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香港防癌會癌症教育委員會主席、臨床腫瘤科專科醫生廖敬賢指出,感染細菌和病毒都有機會引致癌症,部分病毒感染如乙型肝炎、丙型肝炎等長期感染和發炎,有機會導致病人會有肝癌。另外,人類乳頭瘤病毒 HPV 亦可引致子宮頸腫瘤,病菌如胃裏幽門螺旋菌長期感染也可增加罹患胃癌,這些感染不是短時間而是長期造成。
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由 1986 年開始衞生署已替新生嬰兒注射乙型肝炎疫苗,已少見香港有乙肝;但丙型肝炎至今仍未有相關疫苗。HPV 有約 100 種病毒,但常見和影響到病變的是 16 及 18 型,是 70% 的子宮頸癌個案的主要成因,在病毒的長時間感染下,有機會發展成子宮頸癌,而感染者患上外陰癌、陰道癌、肛門癌、陰莖癌和咽部癌的機會亦會增加,HPV 16 及 18 型目前已有疫苗減低患上風險。
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$ f$ x X) R. P% W0 j5 e" }9 w, v7 ?公仔箱論壇對自己的健康負責任tvb now,tvbnow,bttvb' s9 W( a( _7 c( o' @' j" [
' o/ V* Q# {" B8 Y' Q | P; T Xtvb now,tvbnow,bttvb他說癌症可以預防,只要從生活和飲食習慣入手,例如要減食一些醃製食物、紅肉等,並維持適當體重,已能減低 30% 患癌的可能性。「市民負起責任去避免癌症,如戒煙、戒酒、減少吃醃製肉類等,還要身體力行做運動,是對自己身體負責任。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \" Y) [: Z/ K: B6 d! M/ D3 i6 B
# G5 y$ [9 i9 W/ R: U% G1 W5.39.217.77:8898病向淺中醫老生常談,癌症愈早知道,根治機會愈大。「以胃癌為例,約 90% 胃癌病人都帶有幽門螺旋桿菌,如病人早在胃部不適去照內窺鏡時就可以檢查到。幽門螺旋菌使用抗生素和胃藥治癒率達九成,便已能減低胃癌的可能性。」但當胃癌已達 4 期即表示癌細胞已擴散,治療目標為控制腫瘤,施以手術和化療,部分病人以化療加上標靶藥物亦有良好效果。因胃癌有不同種類,亦需檢測有否基因突變 HER 2,可適用標靶藥物,有機會縮小腫瘤及穩定病情。
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7 y2 x" c4 c; o" z" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g" c- c* ^1 c3 \* n) Q
防癌要訣你要知tvb now,tvbnow,bttvb6 { v1 _, @8 x6 @3 I" ]2 g1 U
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‧不吸煙7 L _! B# V$ a u& L3 ?1 l/ `" `
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‧減少或停止飲酒公仔箱論壇/ J. {+ q( e% k
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‧少吃紅肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 y% \) p$ ^% b! B
( W; U5 S3 C2 l2 C5 a‧少吃醃製肉類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n8 Z; P- ]. h: M2 t# R* `
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‧多吃蔬菜
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‧防止暴曬
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‧多運動
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+ t9 Y* R$ V6 ~" Y- _‧保持適當體重! T( R8 V; E; D! g, e* u
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‧媽媽哺乳 6 個月,可減患乳癌。
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‧接種適當疫苗
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‧接受篩查(如定期接受柏氏抹片檢查可有效及早發現病變,減低患上子宮頸癌的機會;接受大腸鏡及大便隱血測試,有助盡早查找腸道的變異組織。) |