發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯公仔箱論壇* y) A( o- B# N: x
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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/ M2 k Q5 i; [1 {: M5.39.217.77:8898上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
$ [9 z) T/ T3 }6 ^5.39.217.77:8898正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
- O. W* r: K* M公仔箱論壇蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。6 \& S" T# X5 D1 h( a
* U, }: i& O' C! m k0 Y5.39.217.77:8898果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，$ f# J/ U( f: s4 \7 a
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
9 v9 |. f7 `/ j9 u' o' u: N公仔箱論壇蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
- H% V* `9 V% t. t* M7 I* v5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。公仔箱論壇3 F; J9 ~' A1 z; S
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆
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- t3 H/ A0 F& v' w$ h★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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. }, ^$ }/ H* J' R$ T1 R8 a) r 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
9 D! N4 C- t; x3 S5 }- V+ |3 [5.39.217.77:8898★貼心叮嚀：
' p3 V1 U9 \5 `公仔箱論壇 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。5.39.217.77:8898 d. I, }2 F* N+ {& ^: Z
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
* ^9 R q+ ~9 k4 M$ M# n公仔箱論壇部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
( s. a4 W9 H- _6 _6 Itvb now,tvbnow,bttvb(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb: `2 n! s4 T, v$ k; \1 v
" |+ C: C' J" a6 r8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
8 U' p. t& B) d2 ~% ~% G0 I1 _* ~(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y1 i1 k w" m f; T! c1 ^
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)5.39.217.77:88981 f* F7 D: |3 J0 n5 \, t
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能使膽固醇的合成降低。公仔箱論壇9 R0 z3 O$ F9 @ v4 f+ V( G
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
3 |* I$ \! R! H, {: K. G 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 tvb now,tvbnow,bttvb7 [( r& H: Q F9 X" p7 b) [7 f
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
* i D" @ [* r& I8 ^* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 具有降低血壓和預防血栓形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~/ F" ]7 J$ [! ~5 ^
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。tvb now,tvbnow,bttvb% S9 s& g6 r, \8 {
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
! N7 H$ _* l2 b公仔箱論壇(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }$ M+ n, r$ l! S& z/ D# q
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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