4 Z; U2 r1 H9 u7 q: ?) ?' r材料
Q) `3 q/ m, Ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J: ?, c. O# e7 i! M
蜂蜜.....適量# P+ E/ I6 z" ?% V. p, r+ J
冰水.....120㏄公仔箱論壇5 N- M/ O! q8 ^. y6 w
菠菜葉.....5片7 _$ N% ` J5 b6 F: }
花椰菜.....1/4朵
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作法tvb now,tvbnow,bttvb) a* N/ \1 x; x( j j3 u
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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( O9 W) x: g& P2 j3 c4 P! {8 b7 Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77:8898* u' E, G4 x2 V! L& W/ b
7 {1 ^: G* L, m1 h- ?" m3 }. h3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
! Q4 P7 ^+ P( e- e. r/ _2 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z9 ]; i' G* \' ?& _
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。( H& g' Z1 V8 p2 }# @* }* I( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o0 \! o" N5 U4 W
功能：抗氧化、防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z! E+ b( `, |7 ?0 f& j
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。- M8 v, l, D; ?# B$ e9 v8 Y* D; ~& `
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。% \4 ]# ?' B1 ~' ^ I4 K3 `
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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