[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個公仔箱論壇8 Z, G9 E. M, l, H; c+ A* H
生魚一條
. K" l( w) m5 p5 i1 e# [5.39.217.77:8898生薑一片
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: d+ R. i! h5 G) x4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i- U* ]& A$ n; k: r& ?+ J
做法：tvb now,tvbnow,bttvb( T6 K3 F9 W  C8 m

; M9 E+ V5 G! z& t+ T! U' Z１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
1 v4 |7 o* L4 [7 \  |( @0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； , y) ]7 t  m7 w! K
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
0 O* v# i. x$ [" m/ y/ U2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４紅棗洗乾淨後去核。
& r' l$ _2 K5 A1 h* \6 vtvb now,tvbnow,bttvb５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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: P4 L( b" K' d- C7 ~& S8 x5.39.217.77:8898注意：) u9 r) A# a$ C/ g; U) Q2 c

: U( W1 @# |3 W" t- ~# e' d由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， tvb now,tvbnow,bttvb3 [$ @6 F# T% v! \& X
生薑可袪風散寒、溫經健胃， + }! I, [9 d# u, x' r* t
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
5 H; S$ G7 U0 a公仔箱論壇所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
( q. n9 S3 d0 A) E" ]1 Z1 n公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。