材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 ~. \4 C* j U) @) P: `& @# f
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紅蘋果兩個0 v& F8 s* A- |0 G2 `
生魚一條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M W3 x+ S% _# m. ^: T6 c+ {8 u1 r
生薑一片 2 f+ t0 w% Z0 b, z7 P+ C8 `
紅棗十枚
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做法：- {7 D( T8 i8 o6 G
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.77:88989 y5 y+ r0 O: C. N/ G- s( L( C
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
, \4 ]0 j' x3 htvb now,tvbnow,bttvb３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； tvb now,tvbnow,bttvb( c( J/ q2 U" C. T# i
４紅棗洗乾淨後去核。 + E C: l& l1 d; ]
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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0 s$ g5 k4 Q/ s0 B' |. x( A+ Mtvb now,tvbnow,bttvb注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
& P4 a) Q8 S! ?7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑可袪風散寒、溫經健胃， tvb now,tvbnow,bttvb. I a- B3 u, |# ~( f
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
& Y( }+ s z1 a5 A6 f5 P" l所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
4 U! n' U% s4 F! {日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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