普洱茶5.39.217.77:8898# e$ y0 C% K1 g: i6 t! m: L
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。+ Q& k4 ~4 R3 k" f5 d& h( j
+ Z" u2 W6 ^. x6 m5.39.217.77:8898 原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
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做法:热水冲泡。
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# _7 ]; I! h) Etvb now,tvbnow,bttvb 功效:帮助消化、消除油脂。, C; `! z' ^4 N! ^6 k
8 N4 [" }- z$ J8 g0 k, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
% X# W' m" J: q" F" W# t* v, ctvb now,tvbnow,bttvb 多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
. ^: F7 O( D9 C o! I 原料:玫瑰花5克。
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做法:温开水冲泡。2 F" s4 K6 [2 V4 O0 |
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功效:活血散淤、治肝胃气痛。公仔箱論壇5 n7 h4 ?7 I, `0 I1 K
; ~' s$ s a/ u- F公仔箱論壇菊花茶
6 J9 @0 K0 M& f7 j/ g; {; r ^5.39.217.77:8898 清火、减肥最方便的饮品。公仔箱論壇+ O; L$ q, H( S9 G' a
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原料:几朵干菊花。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F5 _- T0 W$ Z
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做法:直接以热水冲泡。
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功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。5.39.217.77:8898- B- [$ K7 X* C- }( w$ S
5 Z; Q9 c* F" l4 j- L公仔箱論壇陈皮茶
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如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
( ^8 T# w- u! A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S* g# z$ ~; K# Q
原料:陈皮4克。
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5 s; D3 Z3 h( ^- H \tvb now,tvbnow,bttvb 做法:沸水冲泡。
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5 @- @; U" ]8 ^ l i' H1 R5.39.217.77:8898 功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q; n% z' A5 C
1 V8 r* i/ p% K9 q3 O6 E山楂茶6 F- W1 D, ?- j ~: C7 d! ]
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖人群很适合。
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原料:山楂10克。
! M- G" D/ y3 U% a2 N! [0 k9 ^' M公仔箱論壇 做法:用水煎煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e; g9 }! u( @0 P9 ^+ L- p
4 p2 S' y- V1 Z2 r/ v. [) gtvb now,tvbnow,bttvb 功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。
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2 B6 ]) r% W3 r v2 G9 o) ~. }酸溜根茶; b2 p! z6 U* I2 q$ |4 @3 c
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绝对的减肥好饮品。饭後煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
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原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。! i, b' W2 j! u$ w
" r% b4 v$ M* n- ?公仔箱論壇 做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。2 I% r' Y8 j8 d3 V$ y) p
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功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。 |