一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb9 n2 P, I! m; ^# z. S
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉). b4 N) B, ?: I) X
2 、含致癌物質
+ @. Z- V% w; K: R3 、破壞維生素，使蛋白質變性
& C, u- s6 n9 i! E( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% S, j* M+ B% C) G1 ~9 H6 m: u
二、醃制類食品
. l5 M% f/ L1 P0 H" `+ ` C, U8 r公仔箱論壇1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
0 r' z) I2 T. y2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb$ w0 X0 {/ W' N$ S# t+ h
3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }4 [/ \ W3 p; U3 C% I
1 P* \, P; n( Z4 D三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）tvb now,tvbnow,bttvb+ q# {- W! _$ [. W6 j* t* G# g
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇) G. i/ K9 C9 s' O9 A% d) u
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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9 ], C/ P# g; m* R- N( N- ^公仔箱論壇四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
( M7 _. r: V/ q0 q4 c3 }. k1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [0 G4 y( z$ p1 v$ I' s+ F
2、嚴重破壞維生素
( p+ [/ G$ `; Z3 h3 u2 A5.39.217.77:88983、熱量過多、營養成分低
. g1 ^7 q V& t8 l( f# m( O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 i" `: G9 r$ q7 ]
五、汽水可樂類食品
: C; z3 Y+ }4 L, s' j- V6 @7 B9 Ltvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣, P% g+ H! R ?+ H @- d+ L
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
' e" Q, c% N; S6 x6 X8 _2 {2 F5.39.217.77:8898$ c# O( ]4 M, S3 C2 {& j
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb+ R+ T/ d8 }, W
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77:88989 R1 \* K% p) {! \; `& g
2、只有熱量，沒有營養
1 n: U" s, S4 s. s$ L. T2 l0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `2 Q: C# L2 T& Etvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
. k1 j& \3 l! Z; D/ m: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77:88989 S' p8 s' q4 c
2、熱量過多，營養成分低公仔箱論壇/ e G) v* w" N/ v+ I1 ]
8 G9 Z7 z9 |$ H' J2 O八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇7 v [# [/ p* @, Z9 W. K
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）/ C" w9 g `% b
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
8 ]( A; j( [" i- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含奶油极易引起肥胖
I( B6 {' v& G公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐
% [, @* x0 D& u7 C U' L% j, B# J2 F7 S5.39.217.77:8898公仔箱論壇) W5 I1 |& [- o
十、燒烤類食品
0 S; W- @3 o& N" S) o1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
* m p8 s2 A4 ^7 x0 m: k5.39.217.77:88982 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
6 V7 d: [5 y: @) O- Etvb now,tvbnow,bttvb3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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