; _- B5 c- l4 u0 @0 g- r5.39.217.77:8898材料
" k3 w0 [1 r% u0 u) g. V7 _ {5.39.217.77:8898白汁雞皇.....1罐
/ A8 I" }# @1 _3 p; z5.39.217.77:8898急凍魚柳(解凍切件).....2條
# O4 A2 T0 o2 M' q8 ~tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切絲).....半個公仔箱論壇 z/ h/ y" F% q; w% `, h1 ~/ P9 v
3 V a) O+ ?8 k0 ^0 _$ r* H
3 r+ m: `# x$ [& H5 b9 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法
# N& u; g8 C3 ]/ j- P( v1. 魚柳用鹽及胡椒粉醃10分鐘，兩邊沾上生粉，煎至金黃備用。
1 C4 d9 b+ _4 \3 R5.39.217.77:8898
~5 ]5 X4 {3 J( z6 Y+ a/ y0 U4 j2. 洋蔥絲加鹽炒至軟身，倒入白汁雞皇醬汁，汁滾後加入魚柳燴煮片刻即成。公仔箱論壇9 {) \" k$ y: S
|
發表於 2015-9-15 06:03 AM
| 