[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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+ p: d# w1 \+ \/ d. Y# R6 o# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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2-3人份量0 K8 _6 L" \/ f6 ^' k. v " p  x% Q4 J6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v ) j; G. p: R: _5.39.217.77:8898 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 6 K/ q1 x0 Y( B/ U6 {, Z公仔箱論壇做法:: j. r1 t0 z: l0 _5 V 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 / M& Y4 y# a  j' f% z9 K6 [5.39.217.77:8898小秘訣: 6 d4 t& w8 Y% M  `公仔箱論壇 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 ; f/ |1 V0 k, s6 |公仔箱論壇 " y# b' _4 `( o0 R 5 E- g2 G4 n: C  M; d5.39.217.77:8898

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佛教者全素更指不吃五辛