返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 半煎煮青根


% v0 V5 Y, C# B1 g! h7 @4 ]材料公仔箱論壇0 l5 N* D2 E+ y3 d" T% G; ^
青根.....3條
. P0 f" @$ D; Q9 \+ B3 R( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香芹.....適量
1 p7 g9 ^% X/ W4 U9 `, r# t( _) P5.39.217.77:8898薑片.....數片5.39.217.77:88981 P  A1 |) H6 }) u' `
冬菜.....適量5.39.217.77:8898$ I$ A# v; a* s4 H
粉絲.....適量公仔箱論壇) L% i' J& p' x  y6 c1 m8 n2 i& Q$ R
酒.....少許
: v) z8 q3 n' s" w+ `1 X# P5.39.217.77:8898上湯.....適量  p8 m) d0 Z2 t9 K- C
鹽.....1/4湯匙
" n) Q& z) ?% z# U5.39.217.77:8898糖.....1/4湯匙
' F- O" R) Z1 |* E% p, @
- z8 ^% g& E$ F; v: j# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( D: `3 F+ K  h" F8 o) R- H5.39.217.77:8898做法
: Y, f+ }1 X6 y" m2 t1 }- G5.39.217.77:88981.將處理好的青根洗淨,抹乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S1 t6 q6 C1 y" W
3 g6 `/ i! e) A$ Y
2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
" m  W7 u& o' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e5 V6 H% H4 A% y1 v5 |" ~; C; ]
3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
, z3 T: X4 Z+ p5 z+ x/ K& Z$ V) h6 ?: L7 Y1 {; C1 ~; K8 I
4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。公仔箱論壇: o- e7 M& d) y9 w6 {6 }
. J* u3 Q$ d% G2 T" C
5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。5.39.217.77:88983 Z0 K$ X; r3 T' m( R
公仔箱論壇0 L4 h6 o( x& w+ R  s& w
返回列表