放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？4 [5 a1 ]' g3 Q* q7 |
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! h, O; o8 C) _" i: n$ h& \
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。tvb now,tvbnow,bttvb: Y6 m! r$ R7 t9 l1 s
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去1 v0 O! [- B  n# Z" _- ^5 |2 m8 Z9 @8 n
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。5.39.217.77:8898( y# E* {' p5 r: |5 z

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j8 ^) I* l' o* T

4、放下你的自怨自艾心態。# s2 z+ G% G# m$ K) O9 s
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。5.39.217.77:88983 S: i9 T7 J" P2 \7 N( ~' |

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。3 Z+ V/ B" H+ M/ }& n: Q. a
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5、放下對自己有限的認識。- |) C( ^4 R0 b, o. _' B" b' v
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？$ x! c. ~! u0 z( _2 m5 _
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！# a+ m, E) N' a8 `: m  r8 \
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！- g" v) F9 N# s- @/ m- |* P
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h2 a0 s3 c) m! h1 G9 w2 T8 W' F
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。5.39.217.77:8898. Q% @+ l5 V7 z
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7、放下批評。公仔箱論壇" x- ~5 g7 h% Y0 x- x
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb  ?7 o6 Q) ~% x: i$ a1 `; S
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。1 `' n' Q$ Z1 I; E
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8、放下虛榮心。公仔箱論壇; B& z. V; e; y5 L' q0 v
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘/ o# q" P+ C; [: B1 ~3 b
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引4 r; m4 }* g$ W5 q' T: Q( Y
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。" ^( k* x" k" c* a0 \
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。5.39.217.77:88985 f" x8 Y4 S, Q7 G
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你% `% L( H7 M% E9 ~+ S1 a6 @( r. |
一點也不瞭解的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G6 V" n8 y/ J

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於5 z5 w  w8 a$ @) f0 M
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。1 i0 E7 D2 K8 B/ p" c7 m- N! h. `
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12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q  W5 B; a1 d  H1 L
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。5.39.217.77:88985 n) v' s( r! j1 o4 e# Z1 \

13、放下過去。- o# ?) n- w. O. V1 c  J! S
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb5 X) i# p4 u; f0 [* d

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。5.39.217.77:8898# `+ E* L9 i" K, w

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvb now,tvbnow,bttvb* c: W5 Q: S2 s8 C
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。5.39.217.77:8898. H1 e# A$ ]: p0 p. K8 a  A( Z
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此4 f" j; J; q4 ]5 ~( m. g! j
。但是這依然不是不可能的。" E9 q; j! M% @  p9 [. B1 }6 N4 {
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _2 l& o  T+ ]

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認公仔箱論壇& i3 S# X; \6 ]: d. K2 G
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。tvb now,tvbnow,bttvb: @: j7 f9 u3 O

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。; i8 s4 q5 `8 o/ k

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須7 R3 V7 ~; [4 X1 @! o+ y7 ]5 x
為自己的人生而活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [/ `" `" Z( M, V( o% F) l
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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