許多美眉、熟女,準備打扮美美迎接跨年假日。醫師提醒,女性尿道短,外出旅遊或參加跨年活動,如果憋尿太久,容易產生尿道膀胱炎,要管理好喝水和上廁所這兩件事。tvb now,tvbnow,bttvb1 b& D3 U- c" H, f8 K9 {: m
跨年好友相約出遊,坐車坐太久,女性常不好意思說要去廁所,怕破壞氣氛。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮說,每當連假過後,門診尿道膀胱炎的女性增加,原因大多是憋尿憋太久。
- X3 c/ A: l1 h/ Q1 e3 h6 G頻尿究竟是水喝太多,還是尿道膀胱炎?郭安妮說,水喝太多,也會想要常上廁所,但是水喝多的尿量約200到300c.c.,尿道膀胱炎的尿量只有一點點約50到100c.c.,且會有血尿。服藥要一周的時間才會好,所以別憋尿,免得樂極生悲。
' K- O+ C; h: P E) h6 ^不少夫妻、情侶,會覺得跨年是再美不過的氣氛。郭安妮提醒,容易有尿道膀胱炎的女性,性行為要預防細菌從肛門跑到尿道口,建議性行為前,不妨先喝500到700c.c.的水,性行為完後再解小便,大多可以預防。/ K" j6 v2 m3 F. R5 D: _
郭安妮也提醒,若無計畫生小孩,男女利用假期做愛做的事,要做好保護措施,以免懷孕。若性行為來不及戴保險套,事後最好在醫師診治下,於72小時內服用事後丸,愈早吃效果愈好。
* d5 R2 \* {, c# v; V3 d: T/ d懷孕中的婦女,若要帶著肚子裡寶寶一起浪漫跨年。郭安妮提醒,不管是出去或在家聚會,都要小心早期宮縮,孕婦若1小時內陣痛4到6次,就應休息,小心寶寶提早報到。; E; m9 s& u0 f- p8 S
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跨年小叮嚀
) o% @ I6 _0 c6 w& e! h2 S公仔箱論壇●跨年晚會人潮多,最好選擇站在通風處,避免昏倒。5.39.217.77:8898& J2 D8 j) m6 E3 S
●穿夠衣服注意保暖,採洋蔥式穿法。
$ P3 i0 \6 S- r) h5.39.217.77:8898●有心血管病史者,心情別太high,避免激動血壓上升。公仔箱論壇; j) c* N' W8 f/ C h" k
●在家打麻將聚會,定時起身走一走。 M: T" S+ V, C" u4 V; g
●喝酒別過量,以免發生意外。
, H% a. F; ]6 v; z( a* j●失眠者避免熬夜太晚,免得生理時鐘調不回。公仔箱論壇; ]" Z2 w) ~0 R' @$ c. A
●年紀大或容易尿急者,考量找廁所問題。5.39.217.77:8898' j) I* J$ G2 U8 t: t
●孕婦別熬夜,以免子宮早期收縮造成早產。8 F c! n+ L1 n* h0 G5 N$ Y" t
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