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2 b8 H% C8 k# ~2 Y& K1 P- `% j5.39.217.77:8898 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。5.39.217.77:8898* m' T. u! Z* L* M/ Q( ^1 z4 T
& g' T0 ^. u" X" F8 f$ e5.39.217.77:8898 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t/ d6 F9 s) H; P; f* w+ c( \: @3 P
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“水滑法”烹调菜肴有以下特点：公仔箱論壇5 T2 A0 _! N+ ?+ G! J# B
3 v/ r3 S4 x% i/ T2 [+ F4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.节省食油、简便易行。
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& D8 V" n, m( O$ z/ ? 2.滑嫩清爽、爽口不腻。9 f7 |, P2 h3 W" U/ Q- ~, ?* c6 D
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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