% d6 ~, V2 p% Z1 K; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料; k6 o7 U7 z9 z/ C" z" Y; t! s6 [7 }
600 克(斬塊)排骨
- ]( {: @) h* d( j8 \7 D, F5 Z, p1 棵(切粒)青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a: j" k7 Z L
1 小匙蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb) y$ U. P# J. D* w, g
1 小匙薑茸
6 ^" ^- }! s' c公仔箱論壇2 大匙炒香花生碎5.39.217.77:88980 n9 U/ C5 z1 w- f& H& f
750 毫升油tvb now,tvbnow,bttvb1 y9 x3 N/ N7 n1 n6 ?
6 w* [+ O, b1 J- j' w0 j! utvb now,tvbnow,bttvb調味料(混合)
( j |! L' o: M- @$ D; D: B8 片山楂片5.39.217.77:8898( n5 T- J9 \0 T, k1 d8 j
2 大匙L&P醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w$ M4 q& F" @2 P% j$ E7 r7 s
2 大匙蕃茄醬
7 s- ^. T7 H+ h1 a6 I6 \tvb now,tvbnow,bttvb2 大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb0 K& ]; m: A2 x9 L$ ]& D4 _
1/2 大匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb2 |4 M2 i3 E3 b& P2 C9 C1 A% I5 B
250 毫升上湯
2 r' c+ Y! d& a$ e$ p5.39.217.77:8898公仔箱論壇 |0 b3 j. @# n
醃料
5 q4 M* C, Z S0 i: D公仔箱論壇2 大匙L&P醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h# q1 r9 ^, k; v
2 大匙生抽
8 V$ w% p* o7 B H" A0 W2 G" I公仔箱論壇2 小匙薯粉
5 }* a3 b+ Q$ J* j* `4 N少許胡椒粉、麻油3 x2 i* f0 m1 H# Q3 x& V8 Z
Y+ n& w' m% L# g) D$ X做法
6 A, g) ?- h3 e; ^5 f1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' V- s. v" ^* r+ \ x
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
- N/ G& u/ h1 d% m; t5 k+ l5.39.217.77:88983. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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