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[中式食譜] 椰菜燜牛舌


. t; }' [4 @' f5.39.217.77:8898材料5.39.217.77:88980 x: t9 F* M2 @7 F+ |
油.....1湯匙" k, l! ^5 {, u& D" I5 P* P* h- ~
薑片.....1片
# y( y3 N9 S8 J2 F$ y- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜(中型).....1個(切成8份)
5 }, X6 h8 b7 p, l) j8 g) Z5 X% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔.....1個(切片)
# t! q( K* ]) t. @6 x水.....500毫升
6 @4 R8 w! W% }( j, v, k鹽.....少許
. d0 N- L4 f$ v. Y公仔箱論壇熟牛舌.....1條(切片)5.39.217.77:88980 |$ E4 `2 M% e5 P1 Y' c7 {& k
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1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。/ `; z7 z2 y% C  B/ ]& j+ T; l
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2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。0 `5 h7 n0 p$ i+ I# Y! e2 a5 S$ ^

) g' H# L4 r5 T+ b: u* g6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。tvb now,tvbnow,bttvb$ _+ k/ C  v9 w- m& v7 j# F
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