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材料:
" Q: N M6 f! O7 B5.39.217.77:8898急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]$ X: P8 _! z! z6 }
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6 v q) J- S* A' M2 `調味: 5.39.217.77:8898, y% y% R6 m" \* L& q6 w6 T) k
魚露1茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇; p, g6 J6 j8 v2 A# U3 c+ \: p
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1 T; E# d6 j( p' V; u$ \做法:
. y9 c s+ L) u4 r% h+ R1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。- |9 e" T4 D# M9 o$ O9 Z
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3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。tvb now,tvbnow,bttvb9 e! e3 C9 Z+ I# u K
( f8 G" Q$ ^: I# i9 s7 z2 dtvb now,tvbnow,bttvb4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
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