" d" i$ F- C8 ^5.39.217.77:8898材料: 2 i+ Y. V- Q- L4 C _& S; K3 I) N+ C
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙; B# X6 v6 I1 C! [ ^7 q2 U
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魚露1茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb# E5 ~+ d8 b0 {. q' L) s: o8 T
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做法:
# I% _4 I/ S5 `* ^( o3 _: M5 \tvb now,tvbnow,bttvb1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。5.39.217.77:8898! R8 g$ d. m$ W) m/ h* L( F7 j9 X5 }
: s( u( ? H8 }4 z% E公仔箱論壇2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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. B0 S K$ U/ X1 I) O3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |