材料:
% i7 B m1 o1 u牛肉、乾蔥頭tvb now,tvbnow,bttvb+ z% o5 i% L/ o6 o6 h7 ^, P* s
, H% F7 S" ~& V [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! x6 J7 ~: F4 P4 X
調味:
% ]: F$ e- m" e9 X% \5.39.217.77:8898黃薑粉、花生醬、咖喱粉
: r4 g0 D4 x1 V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ a Y8 F' l; }+ @7 J6 ^! \5 R
公仔箱論壇2 ?7 Q# {4 P4 ^
做法: 5.39.217.77:8898% q# C7 ]0 i7 U2 T- X
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。% S' P% ?5 G8 G2 n
公仔箱論壇1 B3 B0 n5 e7 b3 W
2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
2 i0 \4 f$ D5 a2 R M公仔箱論壇
( ~( [0 C, ~4 U4 Z5.39.217.77:88982 M1 [4 \2 R5 o: l( R. Q
Tips :
' |+ D! a8 J+ s s2 }醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。5.39.217.77:8898 ~; z, g3 V. q# ] C
|