返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 牛乳肉碎莧菜蒸蛋


, Z! g7 N; q! i% A% C公仔箱論壇材料:
: \( ^: `" ?7 i5.39.217.77:8898莧菜 (只取嫩葉).....1斤
# J0 R) y" b1 t" ^6 Itvb now,tvbnow,bttvb脢頭豬肉(切碎).....200克
: Z( ^9 W  c& B7 U8 u4 m5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....3至4隻
) {% p5 p" |; c' l; Y. M2 j牛乳片(用來鋪在肉碎上).....適量
* j; V4 Z" o6 t! v$ Z6 e5.39.217.77:8898蔥花.....少許
# }! O; Y' x4 ^. z" H- }' |; M6 f( q  }7 }9 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o) S! ~: r8 a) \2 e1 B/ R
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb" o8 `' H9 s! ^; g3 P9 S; i
雞粉.....少許
5 ~5 G! @+ b2 n4 [. ?  F* X鹽.....少許
2 _: u% c+ Z0 r  l/ j) r麻油.....少許" v9 {- ~/ [" b- N1 a3 K* }! S/ ~& C
胡椒粉.....少許# X5 c+ z& M  y+ r+ j

6 J0 X4 o* l  h0 O5.39.217.77:8898- Z$ X( v! A3 k4 T' r1 U$ b
做法
2 d: G* y3 N5 X2 _1.莧菜以熱水汆水,待收縮即可盛起。瀝乾莧菜水分,鋪滿在碟中,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y! }0 T, [, w9 K

; f$ X% j0 F/ K. v6 s* l- s. W( ~% i5.39.217.77:88982.切碎的豬肉加入調味粉,放入雞蛋拌勻至豬肉鬆開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O) ^# K$ z4 [- Z0 F1 ]

% f$ P7 I! R& I2 a公仔箱論壇3.把豬肉雞蛋倒入莧菜上,鋪上牛乳片,數量可視乎個人喜好增多或減少。
0 B9 ~" v$ e' g, w/ h" x4 f( D8 `tvb now,tvbnow,bttvb8 D& c( B8 D' p" f% X  i
4.隔水蒸約二十分鐘,撒上蔥花即可。
% C9 w3 p6 u" W( X& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 i: p0 ~# ?$ Z2 h

& q9 K9 x% Q+ T' Z/ b# v* Q  O貼士:
, q( G5 X! M" D; O9 E  M: J6 N1.汆水後的莧菜必須完全瀝乾水分,否則蒸時分泌出太多水分,蒸蛋變得水汪汪,影響口感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L8 N& w5 t# z) O: O: h

* q" \, M5 d1 D8 c8 l公仔箱論壇2.牛乳片以鹽水防腐,本身帶有鹹味,不用加太多的調味料。
返回列表