你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，& r& R0 P. q/ ~& V
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，公仔箱論壇- g, y* a8 r. f7 y7 p
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？公仔箱論壇% U' h# Z0 M9 t
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~: Y( Q4 J$ {+ D5 {! Z
: ]/ y( }3 b: H; }6 X/ m% z# W指甲剪得過短
# i/ ^: g' |3 ~+ h/ ^: M% r) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
0 K+ Y) h6 o7 ]- I5.39.217.77:8898會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂
8 F, I6 T% f' T4 w* U! M" P; l# D# d5.39.217.77:8898打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
2 I/ H1 Y; V# W$ |( g2 otvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。5.39.217.77:88981 e6 E! V' ]7 V! _+ w' w
) U2 r& [: N& ~: [- t7 h& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。9 f0 @9 F8 L9 y. n
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眼藥水滴在黑眼球上
4 }- e- T4 Q ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
- S( D( r5 Y& x. f5.39.217.77:8898可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？) Y' ?) m0 S. p
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
6 @1 p: t0 ?9 c3 b* p8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
+ Y/ g8 [9 H7 w$ S1 Y' R防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。3 v6 x/ P4 A, b0 [ _
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挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb g$ \) F3 S' y3 l
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
$ Z$ P% c5 t( A( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
9 ~3 [" z: @7 C/ A4 U" E" R2 w- k公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
5 V2 M/ u& O* G5 |# g! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o. X) f" j, W" |' a
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
- ]5 Z4 ?$ y/ A) F- T: e) r8 n最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
' f7 a; a9 ]- k. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。公仔箱論壇 o _* C# X4 V6 n
- s$ {1 a# \0 c- x$ {" W. T4 `用指甲剔牙
0 R9 p0 J) F4 Y( u6 B! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
2 t+ V6 _1 b3 _+ c* E公仔箱論壇就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。公仔箱論壇* Y @. [# F( k6 ]
) k0 z9 R, ?$ y: G2 R) E, l0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。3 K7 T1 w2 @) L
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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; m X) W. Z) I }/ r. x起床不刷牙先喝水9 c* b: z9 O/ b9 U. e
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
2 r* z( q- g% W- H' H3 k4 x$ }tvb now,tvbnow,bttvb喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。公仔箱論壇, V) F4 o; [0 J, Z- N
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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0 V: V1 ? p& a8 g* z7 |, N o7 s乘車打盹 Z) s1 _6 Z! a1 n+ W0 H8 s+ d, P
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
1 X9 `/ ^( y* O9 V頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
/ G1 E+ ?% i9 i J+ o2 Mtvb now,tvbnow,bttvb脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
5 ], E' M/ N. ?$ ]3 L% T- B* L+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w# G8 _7 U) o. A/ U- D5 }( v
腰帶系得太緊0 F0 S5 Y9 O+ ]& |( i
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，0 y& M8 M5 ~; h u( \1 O" R
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。5.39.217.77:8898* ~) `# o; o: E; _4 U* g9 i) g! l
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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