> 空腹吃糖 :
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> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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. O7 u5 e9 T9 e' w5 Y> 空腹吃柿子 :5.39.217.77:8898) ?. ~2 |' U6 g# H
0 ]6 ^$ R+ M. C6 c: Z4 D8 p4 o5 w5.39.217.77:8898> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 u3 i9 X$ Q# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. t- [- }8 Y8 U( I/ W
> 空腹吃冷凍品 :
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/ B. q7 O7 m- L公仔箱論壇> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇- Q1 q5 c9 Y& X4 |$ P& A
. E5 k9 ?9 ?* _3 n; Jtvb now,tvbnow,bttvb> 空腹喝牛奶、豆漿:5.39.217.77:8898! z7 _2 A, t2 E' l) V0 z
$ D: _2 ~/ ~5 y( O. Xtvb now,tvbnow,bttvb> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v" a1 p9 r5 I- |
( {8 v; {+ s' w9 G# S2 O) F# D" H& [> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :tvb now,tvbnow,bttvb, A9 C! I% e0 f& Y
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> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒公仔箱論壇$ r& F2 a6 [& S* m; J% ]. X5 E
" |+ V4 \6 ]7 ^1 O& a; O% @> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉
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> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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> 空腹吃大蒜 :tvb now,tvbnow,bttvb+ `( n+ W6 F6 v ]9 b
* b7 Q8 F, [, E2 F5 ?/ I> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子公仔箱論壇! P% e O6 q3 I- _
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> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶公仔箱論壇; m/ v" k( [ J$ V
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( J6 |" s# j3 f2 H/ c' x) G公仔箱論壇> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :
. C, I$ s4 A" p8 F% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _; h3 C4 Y1 S6 C9 t4 t9 E% c> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌" y: i) p5 _0 C L5 c1 z
. W( e$ J X3 k5.39.217.77:8898> 空腹洗澡 :
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+ L' E* \8 G9 l( V/ W> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗5.39.217.77:8898! Y$ W2 S" d: [$ T# V: i
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> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂
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> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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