[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

一毛錢

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^; K7 C& r1 \6 r& t' M0 L
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
* H3 \  u$ w1 _; B2 I5.39.217.77:8898洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥- H* v/ Y" g& g8 G9 D
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
, M/ w, `" ^% I8 S( K
$ j9 H- h0 d5 ~; n9 F) g5 ?公仔箱論壇★預防骨質疏鬆效果比藥好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j0 Y; W% q( Y
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
7 {3 S! G) p5 c9 K& e9 G- A甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時公仔箱論壇7 f4 s: _! K0 D
內就能見成效。tvb now,tvbnow,bttvb- R" n$ u. ]7 n: @9 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w: j/ j6 i% _# X" o) W
★生吃能預防膽固醇過高公仔箱論壇' V2 M2 L5 I6 z( z
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防5.39.217.77:8898, F5 X" h5 P2 G. ^1 M1 O8 h; P
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
/ C: p  B, H: W4 W" a: A5.39.217.77:8898
5 ~+ U! p( k/ X7 g+ N3 p5.39.217.77:8898★阻止血脂升高防治動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r& v- R& t! m" k) @5 c) o% F0 u
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
4 H6 S# Y" y. v: w+ y止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高5.39.217.77:8898+ ^0 V: d3 B: j0 a
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb: f' _6 P9 ]4 K8 u' P/ r5 Y6 K' z

! Y+ ^# e0 k4 F★健胃潤腸治食慾不振
7 I  w7 f5 V5 Z- q, B 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振
: a; Z0 r' s2 `, ttvb now,tvbnow,bttvb、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著公仔箱論壇$ W. K5 q' J/ ~% P  [4 }0 \1 t
降血壓的作用。
1 o1 C$ P- H6 Y5 F7 W$ `2 p( wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% F$ P4 W1 M4 _8 X$ S- p" e0 ?
★殺菌促消化預防胃癌
, B8 k/ ]/ c4 c7 h公仔箱論壇 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用
* |' r5 A: q/ |5 n" f。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一
! [, J, z, `0 C! \公仔箱論壇個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
, ]- _. v9 x. f就越低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [+ Y0 d0 @: z* u

" c5 E* P( ]$ `, f. c9 f★生吃熟吃都能治療糖尿病' E9 k5 t1 c9 B. W  U7 X" S
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病4 {) k% H3 }0 n+ U8 s9 N' R
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都5.39.217.77:8898# v  M& `( Z7 l7 }4 u% y5 B
有很好的效果。
' S7 a- ~; {9 b6 Y  jtvb now,tvbnow,bttvb7 u6 B3 U- ?7 y2 ?
★能減半哮喘發作頻率
. g4 ?- n; _& \1 ?8 t7 X9 H5.39.217.77:8898 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制5.39.217.77:8898+ A4 V- z# |! ^+ B
組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
4 M' X& k# T( J& H4 E! T5.39.217.77:8898質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右7 S9 {/ F- {" w2 L3 q5 }# W$ |
。