你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
& V! c" I7 K! h/ G5.39.217.77:8898撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，6 a3 n) z& s; h/ h6 ^% D, ]& U+ Y
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？7 m* n. Z; M# [ L! B7 b3 n* D) \
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。5.39.217.77:8898$ z6 g# V$ W8 `4 |9 z, l
& w" r4 O9 l2 Z1 itvb now,tvbnow,bttvb指甲剪得過短
& k) ? k! V. N2 {8 p! w5 F8 L2 |) l7 P! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
9 F- \0 H4 h( o' W9 p4 e3 V會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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+ o" A. d/ ?6 N5.39.217.77:8898修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂* l. Q) z( [ j# j4 n4 N1 X4 m
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
, R- Q% R8 U0 S# W: p; F* Ytvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。5.39.217.77:8898" @, w) G2 P' D2 G& l: z8 t
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb2 j4 \/ H$ O" g2 i
+ o! t6 ] ?' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼藥水滴在黑眼球上) @8 |& ], T, g9 r# }
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，' k' t: g. _, E/ }
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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- [! _% u: G: l2 ]那麼，正確滴眼藥水的方法是？8 U+ D$ T: o7 W k: ^+ G0 a
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，5.39.217.77:8898; h. O! \) | t% L% s; z
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，3 L% y3 s) A7 o! g: a
防止造成污染，所以最好懸空滴。
% x: L" w1 m% D7 }4 V, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c* a& T7 P8 c3 L: w
滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。tvb now,tvbnow,bttvb6 l, G: d9 Q8 F
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挖耳屎公仔箱論壇; h1 W0 u& M/ k+ T+ w F1 h9 m+ t
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。tvb now,tvbnow,bttvb% l: g. Z6 n9 X7 H
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
; O3 A( ^" e& X( b' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
: D0 T8 C1 Y7 i; E5.39.217.77:8898嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
* L9 K+ J7 r) c- \9 B4 Qtvb now,tvbnow,bttvb實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，, y7 V) {, q; i. @
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。5.39.217.77:8898% Z1 k' t* ~4 q% f9 b
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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( z0 w+ t! y+ V: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用指甲剔牙
* O# \7 i2 x1 n5.39.217.77:8898偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，6 P4 S' p' S& E! G7 j4 B
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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" c" p0 D1 l0 h$ i. n5.39.217.77:8898要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇2 @4 B) b3 e8 m; K$ @6 X1 A4 N2 O
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水 p4 Y7 x6 f+ Q6 ]5 @: j1 a3 w
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
4 E) _* [# X% s3 m公仔箱論壇喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。tvb now,tvbnow,bttvb$ t: u( ]. m) A! {& y
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹
4 ]$ l! @- u; [& h4 s% x" a在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，公仔箱論壇# z- f' _" j" g" I h6 I
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
( v3 f K: U3 i G脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。tvb now,tvbnow,bttvb9 i9 b; W8 m! T1 \0 X' D
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腰帶系得太緊
9 A5 ~, L9 n! n7 w' jtvb now,tvbnow,bttvb腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
/ q2 Z: Q, G% M$ r6 R" }6 J口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
: q3 R) @% G1 N/ g# B# b& Etvb now,tvbnow,bttvb建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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