翻拍微信下同趕走高血壓
" G' m% l- U) [2 q0 B, x公仔箱論壇取穴:位於耳郭背面,用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝,此處就是耳背溝。公仔箱論壇$ t$ [1 Z* _/ b$ [- R! B
6 t) a; Z3 ~8 X% f! h$ L- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:經常按摩不僅能降血壓,還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。5.39.217.77:88987 a T" |1 |, k9 b6 P, O V6 R
- }6 e7 M ]9 G+ q' m操作方法:用食指和拇指夾住耳朵的上半部分,用拇指對準耳背後的凹溝,依據凹溝的走勢,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微發熱為度,力量不宜過大。
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" L& X! D! B' [2 L4 ^' l5.39.217.77:8898取穴:在足內側,先找到足內踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,這個粗隆的下方就是然谷穴了。
! I, [+ h+ H# r+ q, U1 S公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D, T. r4 B# r5 Q. ]8 U6 x
功效:堅持每天按揉然谷穴,可以起到很好的降糖作用。5 r, R! y9 O J7 Z; \
$ T A9 J. _. f) S5 I" Q; }+ B操作方法:每天晚上洗完腳,可以用拇指用力點揉然谷穴,直到有明顯的酸脹感為止。
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2 S/ Y% e" ?! x6 s4 A/ v5 E取穴:將手掌心正對膝關節髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達外側即是足三里穴。
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5 i- k. |0 I" b* Z$ _# j) {. Y, W8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。公仔箱論壇$ I9 y: B" [, U# X( V
5 t: v$ L# D; A9 N公仔箱論壇操作方法:涂點紅花油在該處,每天早晚食指按揉5~10分鐘,堅持一週。
4 Q$ g+ y/ Q0 K8 P4 p+ k公仔箱論壇 趕走冠心病
* w( G' z' h2 a" [5 g- p% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴:離腕橫紋三個手指的位置,此處就是內關穴。
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9 U4 \5 F. _, H; S1 w/ o1 `5.39.217.77:8898功效:內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶,能夠治冠心病。+ R+ y" O9 X+ b6 D
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操作方法:用力不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調整心律。
. a2 v; V% n* E- V 趕走頸椎病 5.39.217.77:8898$ b/ L+ L: @( m' B' s% v
取穴:把手握成拳,掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。公仔箱論壇; F6 \/ s+ O6 q+ h
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功效:後溪穴是奇經八脈的交會穴,通督脈,能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。tvb now,tvbnow,bttvb: J+ [4 K- u8 N' D+ J6 l' m
" T3 J7 m1 N2 A# Y8 j& o公仔箱論壇操作方法:用拇指指腹按揉後溪穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。5.39.217.77:88980 v$ l# x* i- |" n. V1 m9 |
趕走關節炎
, H" c5 t1 H5 d, b, B+ X1 f取穴:在膝蓋骨後背的凹陷處,就是委中穴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a3 V0 M. W- v T, ~5 S1 L4 d
! O4 s7 ]" z4 n' @. t/ z5.39.217.77:8898功效:該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道,長期拍打可以趕走關節炎。) P/ @/ k X/ ^# t, d6 d
1 I0 v9 k/ J9 ^7 y操作方法:拍打5~10分鐘至淤斑痧點顯出,每兩週拍打一次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f, w6 |1 W. d/ G3 X9 e' p$ F
趕走便秘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?7 a" @' u2 F, _. ?0 f8 l# ~
取穴:在肚臍旁開三個手指的位置,此處就是天樞穴。
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功效:能夠通腸道,治療便秘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D8 V8 }6 b! H5 z
: @! A) D* B7 x) t2 h0 q& Z8 Otvb now,tvbnow,bttvb操作方法:每天至少敲打兩次,每次5~10分鐘,敲至小腹發熱為止。
9 o; X: Y. c9 V; ]" h6 {6 a$ q* p上面7個老年病自解方法,非常容易學,自己在家就可以做到。5.39.217.77:8898) S; O. x8 {; U; N$ G
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