你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，) x3 F8 J: l1 S2 G; r
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
2 ~6 @5 [; x" k) T! b趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？0 K1 G. \% ?# x ~8 n: W
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
. s$ |, \$ j* a; z* Y3 z* `9 y
+ h7 ?( }# \, ^% G0 {' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲剪得過短5.39.217.77:8898+ z4 k" B! `" p" B$ A3 s
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
) _% A& n5 j) f- ?會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。5.39.217.77:88984 @( L9 C- t3 \' U) e- z" ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l8 I' H$ l/ R
修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。5.39.217.77:88986 z, n3 ^! M3 k9 s& j( O i
1 s4 Z: {+ l' W( D* |: C打噴嚏時用手捂* Y; z, E5 _- `/ W+ o2 r7 q
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
: Z% x6 b2 l6 f1 ?" Q5.39.217.77:8898病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。% k6 Y m5 v, X" C
5.39.217.77:88988 l% K- u& y* X% X3 F j; s+ }
如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
5 U; {* B4 Q3 O8 O- N5 x0 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# T4 Q# P2 t, B% K( L5 [( @* V
眼藥水滴在黑眼球上 q# R/ F; G. p$ R1 L
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，tvb now,tvbnow,bttvb1 S. [2 ?( ^; a" Z" ~1 `4 D
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
7 v. s' |0 I0 j! F3 F6 btvb now,tvbnow,bttvb/ ^2 Y- j6 ]' Q/ O- d" r
那麼，正確滴眼藥水的方法是？公仔箱論壇; [: L7 |" O& L0 D) r+ w M& Q
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇/ B; G: g' n( y! I' C
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M9 r! y. { Q9 I! z: l
防止造成污染，所以最好懸空滴。
" z" o0 g$ |" h: ?
' F! M n# B; N9 b9 u8 E2 V- ]* G' Y5.39.217.77:8898滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。5.39.217.77:8898/ @& v$ ^) C8 {
5.39.217.77:8898+ G- n* U ~8 k7 v
挖耳屎tvb now,tvbnow,bttvb- u! c) R' Z# v0 d
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U6 o6 t1 l& h
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O0 z( { R7 V
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
6 A; S( F w) ]' Z& @公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
4 J( D( f+ U( x8 T1 j. {+ |3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
$ W- Q6 h3 z% P9 s6 ]5.39.217.77:8898最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。5.39.217.77:88985 z' `' |- \, e6 C+ G
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。tvb now,tvbnow,bttvb: }# q( i8 j" g& `/ C$ T
tvb now,tvbnow,bttvb' F) b3 g0 I( S6 l( _1 i8 S9 B
用指甲剔牙
" n& k' T y Stvb now,tvbnow,bttvb偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，3 P" C! t5 E# f& p! ~& y, g" o
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。公仔箱論壇( u+ I* X) b+ D+ P
) m% g7 K, w1 E \5.39.217.77:8898要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
8 O( p, S" @5 _1 a6 r一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
5 N6 u" O- v) A9 B1 }4 Ctvb now,tvbnow,bttvb! i% D6 B2 ?; S" F
起床不刷牙先喝水
- W! x' m8 I/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
$ I& p$ |& y6 k! u- itvb now,tvbnow,bttvb喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]# L! k* k0 B9 T
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。5.39.217.77:8898+ m9 n. f" ~: Y/ D
7 D1 \, V' o7 I9 ?乘車打盹
9 U1 F2 p: U5 n5 P公仔箱論壇在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
* r0 B( A' t2 z/ D( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
4 d9 t: p* l$ w2 {! Y脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。5.39.217.77:8898( t% z4 [+ j# F2 _/ Z; \# K' T
tvb now,tvbnow,bttvb# Z8 \. a. }3 E- b# @
腰帶系得太緊# s. S# L7 u, S- ?
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
2 J# P- J/ f( _3 Z口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
9 B: j& A- p- o3 K; K5.39.217.77:8898建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
| 
