喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。5.39.217.77:8898# j$ G) H% d- z
公仔箱論壇3 R: T* w1 r/ ?( g, C5 }9 }
据美国《福布斯》杂志3月16日报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。
/ H& d6 U3 i4 x y
, F' B5 U! N5 N# ^4 \. s7 `* H1 ltvb now,tvbnow,bttvb 维护心脏健康：
& I% o [0 O: X7 n" v( i1 B. k公仔箱論壇+ E/ p: N" A; l! V4 J
大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。 公仔箱論壇+ S* `+ a' W% S
! m9 x, Q8 R( R% L* [8 v4 B公仔箱論壇 在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。tvb now,tvbnow,bttvb" t& j) ?$ S) g+ a/ j4 r; P G
tvb now,tvbnow,bttvb% h+ |2 U' d! l& I$ C
保护血管：! G) |) ]- v. [
: F! I' T# _0 a7 V6 K
高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
, e+ Q0 R( [- ^! D3 _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' J) Y0 ]. H e3 \) ~, I% w8 J
降低糖尿病风险：
" z7 g) @5 P- R, I* t* p' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z7 G/ w% G& u7 x: S2 x) H
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。tvb now,tvbnow,bttvb# x' q6 e0 q- y& M" ^
% I' y8 f' P5 V% O# a 提高认知能力：
3 ? A P1 u& L% G! t& A* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o; ~3 @$ {% U; B1 C 啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。# t8 _: F8 M4 Z9 B$ e4 ]
# n8 ~/ @9 o7 G 使骨骼强壮：公仔箱論壇/ l8 K& |5 a. s f4 f, `
; n' O5 E, i! S) E5.39.217.77:8898 研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。tvb now,tvbnow,bttvb7 E9 T3 V* C9 D5 \2 o
tvb now,tvbnow,bttvb) v6 h) O$ y3 ^5 ? R! ~" }4 L
保持活力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _/ d6 r) u& v9 `( Y" X
& Z( [: d: D6 b5 S# u& ~
回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 |
發表於 2009-3-5 04:22 PM
| 