喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
+ G/ h8 W2 J6 U4 F6 f$ k! N( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 n* w+ ^" e# r. q2 n
据美国《福布斯》杂志3月16日报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。
" D. ]3 ?! m/ Q7 j6 I/ u% R公仔箱論壇公仔箱論壇+ H" n+ D6 S0 _
维护心脏健康：
3 B" l( y7 ~' C2 E5.39.217.77:8898
8 x; S$ c7 @2 H0 J J7 otvb now,tvbnow,bttvb 大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。
; d/ B/ ~# _$ Z7 {% ]6 ^4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L3 D+ ] h8 H* }
在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60%。
& ~" l* U3 f: A& x: ] j5.39.217.77:8898. a; K& D( k4 t J/ Y% I2 C
保护血管：
) A8 S8 W$ Z4 s8 ctvb now,tvbnow,bttvb9 ?5 ~1 R8 S0 g/ V5 q
高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。! Y( d) `+ f- z3 O8 }5 q
公仔箱論壇1 o; b7 c: J; c! J9 U& J2 b
降低糖尿病风险：5.39.217.77:8898% s" n; \0 x U* ]1 b$ c1 f
公仔箱論壇* Q" u6 ]5 \' [% {
研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。& l. O6 T! E0 ^7 C6 R7 X9 R
tvb now,tvbnow,bttvb9 e! S& D* K' h5 p2 d* O- j- x
提高认知能力：tvb now,tvbnow,bttvb" D( Q: I5 c. y a8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb. s6 b% s! m& Q+ M% O8 Q
啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
2 ]) f# c+ X& X) V$ f" w) O/ \
" I0 ?& _$ m$ Z1 \$ I$ U# \; x+ utvb now,tvbnow,bttvb 使骨骼强壮：, n& H6 B3 `! g4 x O. d N# E
1 G; \9 g$ S1 e6 A
研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
6 P6 R4 Y: I3 }. m2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" E8 m1 k" n4 l7 B9 Q) {+ C5 a, A7 O0 O
保持活力：5.39.217.77:88988 d" S3 l% |. j: w$ K
7 S# S& X. u6 M4 Q9 X b公仔箱論壇 回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 |
發表於 2009-3-5 04:22 PM
| 