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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條5.39.217.77:8898/ d- p" ?' B/ B( v; w
kueh teow
350克 / 350g
食油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e- f2 X9 p- R7 Z& E
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
$ o/ s6 F; K' E5 D8 y5 wgarlic
2瓣 /2 cloves
醬油公仔箱論壇, t. E$ [. u' z/ q. B
light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油
: ]# O6 N$ d1 O4 t# W7 ^" k6 X公仔箱論壇dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

! F, q4 r: m) R% ^. e' `' M4 Q4 q公仔箱論壇. ^" V: Z- p( B" s  r* G/ P5 [& G
公仔箱論壇7 ?+ f0 f0 Q+ D2 L6 H* {+ Y
汁料 Seasoning
上湯
& d3 z! [/ f- ^4 htvb now,tvbnow,bttvbchicken stock
500克 / 500g
醬油tvb now,tvbnow,bttvb* ~7 n4 X/ g. w  G* c
light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油tvb now,tvbnow,bttvb9 e7 R  M7 {- C. h0 k4 i) W
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \+ n. a- Q0 L7 I( ~! x) b
pepper
¼小匙 / ¼ tsp
9 {; k5 {# K! \
sugar
半小匙 / ½ tsp
  h1 C  K! m$ L6 A9 d
salt
半小匙 / ½ tsp

* a8 N7 h0 L- e6 b9 K9 r公仔箱論壇
" l- s& T9 ]/ O* q' T: Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 c$ Y! e; Y) Z% X2 g( m; S5.39.217.77:8898公仔箱論壇! p1 p7 V- J  w# t( u. Z2 ?9 E
A 料  Ingredient A
雞肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T; _% {( c  C" ]
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
9 Q3 A' v: K6 L# T6 Q* f, Gpork
6片/ 6 slices
蝦肉
9 r' i( ]% c- r3 v8 K; m+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)+ A% v! m) H8 L% \, t3 g
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心5.39.217.77:88988 W, {# m+ B* {$ G' Q. r
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)
, ~& f4 @* Y/ d5 b+ h8 Z% Bcornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)公仔箱論壇; S# w4 A# c" l. R2 [6 v
egg (lightly beaten)
1粒
6 g! @  c  |' J' T0 n  [6 k0 m9 P
5.39.217.77:88987 ?- D. u; V2 q! _; e1 y
" O% @( F$ q; ^
做法:
$ v3 o( {1 _. A5 |9 h' Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 L9 t9 `' j8 c: \/ _
2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb( ^/ x; @; E6 q
3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p5 l1 A5 T% ?' z0 z1 n
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q  O  g% n; @' L6 ]
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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