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發表於 2007-4-26 07:33 PM
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各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生,方法:
* o# B$ W( k5 D7 Y5.39.217.77:8898! @2 N% ^1 V' z9 t" l+ V. j0 t7 I9 D. b) o
左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了 公仔箱論壇# F3 n! X" n2 g* W% Z
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了 |
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