[中式食譜] 挪威三文魚蜜汁甜粟焗薯

vunsl

tvb now,tvbnow,bttvb& {' p4 e5 g6 @# P/ \

6 l5 h! O3 [  W' \3 n+ Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 x+ u. k2 D/ f" w1 G
材料﹕（以四件計）tvb now,tvbnow,bttvb; k8 `8 ]0 }' b$ G$ K0 f: \
挪威三文魚----100克tvb now,tvbnow,bttvb- D; C8 Y2 a5 Q% [
薯仔----4個tvb now,tvbnow,bttvb7 ]9 @& d/ m9 I9 s3 U: Z
超甜粟----1條tvb now,tvbnow,bttvb3 W; q$ K4 `5 |) P; P
蜜糖----2茶匙
0 Z2 _# o; e( g* D7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎芝士----60克tvb now,tvbnow,bttvb7 G( F, ]% z1 t

1 h% d! S5 f" u/ b9 E" V5.39.217.77:88983 \( K; v6 Y) A; d4 }0 p+ t
製法﹕
9 D+ S; {6 L0 `" I1. 焗薯洗淨（不用去皮），中央剖開，並挖去部分薯肉，將焗薯焗至七成熟，保持熱度。tvb now,tvbnow,bttvb. e7 y- J7 ?+ a8 g5 y9 k
2. 超甜粟刨出粟米粒，挪威三文魚肉切成小魚米狀，兩者混合成餡料。
) i$ g, [8 M7 x. R' h5.39.217.77:88983. 將適量餡料釀入焗薯內，表面放上芝士焗至全熟。
, }1 S! |, s) L3 m- Htvb now,tvbnow,bttvb4. 食用時澆上蜜糖即成。

minixd

I like it!thanks!