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[中式食譜] 魅力汁焗銀雪魚

材料:
3 Q0 c1 S0 O9 ^tvb now,tvbnow,bttvb銀雪魚  一塊5.39.217.77:8898$ Q/ Q4 T- a; I1 p* E  X
檸檬皮蓉 半茶匙3 L9 @. [$ m4 C8 e5 C' G6 ?0 I
檸檬汁  兩茶匙+ y$ u( Z. j9 G: F! v- M0 y
牛油   一小片
& N6 n- {  v0 ]9 ~( V+ D牛奶   半杯
* n( [1 _$ _! R9 D* ?; A3 \1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮忌廉  兩茶匙/ V. ^- I- M* k3 V
蒜蓉   少許公仔箱論壇7 N* s" P% o9 y9 l8 l
軟芝士  兩茶匙
# H. B! i; k3 ]. z. E" g麵粉   適量
2 E: b+ h0 s' m7 Z: p+ S5 a) J6 Y旦黃   一個
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2 r9 w5 \  J( W6 I做法:. R  v4 D* u9 U
  銀雪買回來打鱗洗乾淨自然解凍,在魚身上擦少許鹽和黑椒碎,燒熱一平底鑊加入兩湯匙油,銀雪魚抹上旦黃,沾上麵粉,放入平底鑊中煎至微黃鏟起放在焗盤;焗爐預熱250度;另起一鑊落牛油煮溶,爆香蒜蓉關火,加入牛奶、軟芝士,鮮忌廉、檸檬汁、檸檬皮蓉和麵粉一茶匙,攪勻後開火煮成槳,淋在銀雪魚上面,馬上入焗爐大火焗十至十二分鐘,上面汁液有微焦即可取出,用鑊鏟鏟上碟。
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