 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: F+ A/ B: V+ L( s# V3 I
tvb now,tvbnow,bttvb9 c$ u4 L5 |( e
材 料tvb now,tvbnow,bttvb" c) ]& _: i: X; ]9 u& p
鯇 魚 腩 1 件 （ 6 兩 ） 、 鹹 蛋 1 隻 、 皮 蛋 1 隻 、 芫 荽 2 棵 、 薑 絲 1 茶 匙 、 蒜 頭 6 粒 、 生 粉 / 油 各 少 許 、 水 500 毫 升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R. B9 |& H- [ g, J9 o K
, U1 P* @, j% e9 c. j5 Gtvb now,tvbnow,bttvb調 味 ： 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
; q' D& x+ W7 htvb now,tvbnow,bttvb
/ V' b: Y7 T" t( r7 O5.39.217.77:8898做 法公仔箱論壇2 Y" I$ _: W( P5 t" J" W5 K
1. 鹹 蛋 、 皮 蛋 及 芫 荽 切 碎 待 用 。公仔箱論壇( D$ Z6 l; o+ r& d5 z
; N6 w% y( E, {: M- B
2. 鯇 魚 腩 撲 上 生 粉 後 ， 煎 香 兩 面 後 撈 起 。
; _! N" t! K' \( _3 P5 \# p, T5.39.217.77:88987 A& X8 Q4 d( f0 X+ ~' v9 G; @
3. 落 油 燒 熱 鑊 ， 細 火 爆 蒜 頭 至 金 黃 色 ， 放 芫 荽 及 水 以 大 火 煮 5 分 鐘 收 至 剩 一 半 水 ， 下 鯇 魚 腩 後 蓋 煮 約 3 分 鐘 。
3 m6 R. C( M8 Q' n3 s3 B* o
) _' Q& d8 M6 Q& K, n k公仔箱論壇4. 開 蓋 加 薑 絲 、 皮 蛋 及 鹹 蛋 略 兜 後 再 復 蓋 ， 待 再 滾 後 下 調 味 後 上 碟 。
2 Y) B4 a- e1 [tvb now,tvbnow,bttvb) H) U7 ~# V: l7 m) j* j, l: v
貼 士
4 G, S: A$ u* V# j5 c3 l; d+ B2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎 魚 前 撲 些 生 粉 ， 條 魚 無 咁 易 煎 爛 ， 賣 相 會 靚 d 。 |
發表於 2008-3-8 09:57 PM
| 
發表於 2008-3-9 10:20 PM
|