草莓奶昔
" N. e( W* P& C7 @: Q# Z6 Z' u2 {材料:
# }3 r/ V4 e1 @tvb now,tvbnow,bttvb草莓 5粒
' k' T: ^) q' M公仔箱論壇 草莓冰淇淋 1球.
7 Z* ]- J2 z/ m' j. D公仔箱論壇 冰塊 1/2 杯 , u2 Y' z% O7 P% `
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冷開水 1/4杯 5.39.217.77:88989 z( P: `2 x; C' `* l9 Q0 c0 z
果糖 1盎司
& k9 N: T$ R p; mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
- R! x" p5 @. s+ @' v/ j) Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 草莓去蒂 , 洗淨.切小塊. 5.39.217.77:8898 B$ \5 v% a. [: N5 O! \0 V- J9 A
2. 將所有材料放入攪拌機內打成泥狀.倒出拌勻即可.
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草莓含有豐富的維他命C及鐵質.可以美白肌肤又能補血. ! U- |( w$ r) b
( l7 n! }+ S' m5 f公仔箱論壇[ 本帖最後由 DW0303 於 2008-3-14 02:53 AM 編輯 ] |
發表於 2008-3-7 01:28 PM
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