秋風掃落葉 10大掉髮警訊

秋風掃落葉 10大掉髮警訊5 m( _; d2 Z' b& A6 L
5.39.217.77:88980 `% Z( j" d! u; W1 K

抓起一把頭髮，髮絲竟然像秋風掃落葉般，一大把一大把掉落，令人看得怵目驚心！專家指出，換季確實會有較明顯的季節性掉髮，但如果出現一些異常脫髮徵兆，要小心你的頭髮或頭皮生病了！5.39.217.77:8898& ^- i" }/ }' i, l

/ U7 t. a. p" R/ ~
　台大醫院皮膚科主治醫師蔡呈芳表示，很多動物都會在春天脫毛，但人類的頭髮是採「輪休制」，每株毛囊生長和休止時間不一樣，不過，以秋初到現在掉髮量較多；所以民眾若發現最近頭髮掉得比較多，應屬正常現象。但若出現以下10大徵兆，就不能掉以輕心。
公仔箱論壇4 O# K" x+ a/ [# \  E  M

　警訊1

　容易出油。頭皮會分泌汗水和油脂來滋潤頭髮，正常的油脂分泌是洗完頭第2天，頭髮有一點油分，摸起來柔順，第3天稍微感覺油膩，可準備再洗頭。如果頭皮時常油膩膩的，要小心可能是毛髮量減少，或是壓力過大所致。公仔箱論壇$ W: w- |7 v' n) {8 s8 D

　警訊2

　頭皮屑很多。頭皮時常發癢，即使剛洗過頭也一樣。
2 v$ n) g# H2 c
5.39.217.77:88984 u/ Z& Q- J" V1 N6 I  `$ {
　警訊3tvb now,tvbnow,bttvb* l7 U9 y8 Q0 n

( z: P( t6 z4 R% p# Z
　常覺得頭皮緊繃，頭髮蓬亂毛燥。可能是皮脂分泌不足或過度清潔所致，如果每次洗頭都會掉很多頭髮，梳頭時頭髮也會夾在梳子上，就要小心。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x" m% m9 e7 Y# `$ C1 x
　警訊4公仔箱論壇- s) G6 x; ~! ~5 \. o

　頭皮發紅。頭皮如果由青白色轉為紅色，表示頭皮已經出現發炎現象，甚至已開始掉髮。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]; v2 K+ y3 X( p
　警訊5* y$ D8 E- z8 g' b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {( f  u) k9 Z9 D0 U- S- v) w
/ }& v1 m7 l  r+ V2 L
　頭皮變厚，按壓有下陷感。這種現象在醫學上稱為「脂肪層水腫」是局部淋巴循環不良造成，頭皮會有厚重的感覺，長期會引起嚴重掉髮。5.39.217.77:8898" ~, f4 W) I6 C( {  v  z* g- x

公仔箱論壇1 n/ P8 h5 e- h7 k
　警訊6tvb now,tvbnow,bttvb' R% q4 ?2 z3 T9 H, `0 z- y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D4 v, c& V7 T# d3 [6 _1 h; ]( R4 L
tvb now,tvbnow,bttvb) I) M" L/ y; Q
　頭髮會痛。頭髮周圍富含神經，掉髮時也會出現痛感，尤其是在雄性禿、圓禿、女性廣泛性掉髮時，會特別明顯。
) {5 ]( W) I8 ?+ e
公仔箱論壇8 b  \7 w% o& O# }# k
　警訊7
公仔箱論壇& q6 R  h$ l6 d5 G& s2 l" p
公仔箱論壇9 Z4 `) ~/ W! O+ `& P0 f# H
　頭皮太硬。太硬的頭皮可能是裡面的黏多醣物質不足，黏多醣就像玻尿酸，可以促進血管柔軟、幫助生髮，如果真皮硬化或皮下組織萎縮，會直接壓到骨頭，這都是不健康的狀況。5.39.217.77:8898: `, x8 t2 W. V$ C

　警訊8

　髮線越來越高。從兩耳向頭頂畫弧線，如果兩鬢凹陷的髮線越靠近弧線，即表示掉髮越嚴重，如果髮線離中央弧線2-3公分，算是還能接受的範圍。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~% S2 E1 @- \) n1 p. L* P0 d/ V6 e1 x
% K! J; o. g, a
　警訊9
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z. w: }' I3 Y' p/ R9 U5 X
tvb now,tvbnow,bttvb% A/ g3 o( D9 ?( c. ^
　頭髮突然變質變色，沒有彈性。頭髮如果突然從粗硬變軟變細，要留心可能是早期雄性禿，另外，沒彈性的頭髮很容易一扯就斷裂；自我檢測方法是，將一撮頭髮捲在手指上，放開後頭髮能很快恢復原狀，就表示彈性不錯很健康。
公仔箱論壇) k- z2 `5 H9 a2 s  o! p1 _( v9 ~/ R
公仔箱論壇. d0 j  |& ?: ?# [
　警訊10
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \# |) D* i0 T$ o8 I! h

　毛囊異常。毛囊口凹陷變黑即表示有發炎反應，可能是雄性禿的前兆。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p. l0 j: C; a, x( U
　蔡呈芳表示，若出現以上的異常掉髮警訊，應開始進行護髮行動，例如減少染燙，養成好的清潔習慣，每3天洗一次頭，選擇適合自己髮質的美髮用品，以溫水洗頭，洗後盡量少用熱吹風機直吹，以維持頭皮健康。

　由於頭髮主要成分是蛋白質，蔡呈芳建議，飲食上可補充含硫胺基酸豐富的食物如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝海產、酵母等，並攝取蔬菜、礦物質鐵碘鋅及必需脂肪酸，來補給頭髮養分。* J5 A5 R/ N: ?- B

1 評分次數