一、油炸類食品
' d% i, z. Q0 y! l/ O$ p1 W! I5.39.217.77:88981 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)
8 C' u# D- e6 b7 Stvb now,tvbnow,bttvb2 、含致癌物質5.39.217.77:8898! S+ Z* Z5 O S1 g% R
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃制類食品
# h ?* H- i8 q k3 ~tvb now,tvbnow,bttvb1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
4 E0 S- `4 ?: t" V" u2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u7 t& L" o* |( D. }8 f9 @, Y
3、易得潰瘍和發炎
; W* l8 \7 B4 A3 M6 _- N0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 F* _& [6 P* a, i
三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
5 l8 v) u+ x) {5 ftvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
6 W* t4 I; l5 z9 N- I2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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0 V; q. J$ z J# E四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）
4 V" o, X4 N' N: |公仔箱論壇1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）. w( ?- f# E+ s# N
2、嚴重破壞維生素! L9 K( r" R# T( T1 q: [$ z! _9 P
3、熱量過多、營養成分低
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, f8 D) v4 ?/ O五、汽水可樂類食品
0 I+ ~4 \$ H+ Z H, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣2 ^ X' g/ U! s- ?/ n, a* I0 Z+ t1 ]
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.77:8898# b. \2 R, }; P4 [# O! Q+ r
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）公仔箱論壇& ^) ~8 E: H6 L+ f9 h% l
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
8 ^8 ]6 @1 h" M2 ]2 n2 |2、只有熱量，沒有營養
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$ x% p. ?3 `& q+ m, c5.39.217.77:8898七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |, i! F. c, c( T8 v
1、破壞維生素，使蛋白質變性
: ]8 u, w) @9 m5 Ktvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多，營養成分低
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$ k0 U( J% a. R/ ?! {. C八、話梅蜜餞類食品（果脯）9 l* \; W! E( v. D. V
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇" B# O8 z4 r; z6 v: ?
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
; r3 S. C# ?* P. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N2 B0 J1 F' j! stvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
: t" E3 a& t! W$ U k1、含奶油极易引起肥胖
# |# h3 {! @" T- y公仔箱論壇2、含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb( F/ u* B) y9 u# o" P
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十、燒烤類食品
8 n7 ?! h9 g4 u公仔箱論壇1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
8 [3 ]- e+ \6 \$ I5.39.217.77:88982 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性
' \4 t, N6 c6 S1 _' gtvb now,tvbnow,bttvb3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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發表於 2007-10-4 06:37 PM
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