【心理技巧：学会管理自己的情绪】
) b. U' Y0 e8 l; f; M3 `7 _3 Y( J$ mtvb now,tvbnow,bttvb当人的情绪处于低潮时，对任何公仔箱論壇, m0 Y2 {) ]) Q8 `+ ^* Z( R! E6 Z
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
" u" B4 p! P4 u0 I' D" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然已经成为事实，就尝试tvb now,tvbnow,bttvb" A( q+ X( K0 ~' {( r
着去接受，去面对现实。
# e2 |- W4 e- z! s9 ~, f- y一个人不可能改变世界，世界也不会因你而公仔箱論壇4 G. D* c5 Z& F b
改变。公仔箱論壇) d7 P' O {$ x0 a
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
. y& g" o" w. p/ b% Y4 A5.39.217.77:8898不要对现状
8 f l X. U7 R; v0 Gtvb now,tvbnow,bttvb不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i6 P K1 s' H; t" M" @
 |
發表於 2011-8-17 02:14 PM
| 
