【心理技巧：学会管理自己的情绪】
) {9 Z, U0 w# `3 Z/ V+ q当人的情绪处于低潮时，对任何
! f/ J: |5 d! E4 e- K: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T3 s- l. B4 y, n T
既然已经成为事实，就尝试9 g+ d X+ ]/ C- @3 I
着去接受，去面对现实。
: Z+ ~0 }/ |! {3 x公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而- }" I" c3 d4 O' t8 q
改变。9 k: |: H8 t1 L: ~( z- l. S
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。公仔箱論壇0 o( {0 d1 ~/ D3 H/ p
不要对现状
+ x% m9 E4 l5 P7 @- `& [6 A( }不满，不要和别人攀比。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @* k% a! e7 U! n: c/ L1 i' N
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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