【心理技巧:学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N3 c& l# R- S6 x! M4 b
当人的情绪处于低潮时,对任何
d9 R' ?2 l; K; C( N2 ~事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。8 |, a' E1 y- L
既然已经成为事实,就尝试公仔箱論壇3 ]# \' u0 ~3 h# X
着去接受,去面对现实。5 s& l9 X( J2 h2 m: O
一个人不可能改变世界,世界也不会因你而' D% r% d; T. i8 R) ^
改变。
. u7 x; N8 q" r5 N% }9 ]' R& i公仔箱論壇我们所能做的,就是适应这个世界。不钻牛角尖。5.39.217.77:8898* B9 O' G1 V0 A2 W8 c5 S1 G
不要对现状TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z6 ]; C3 v' C& {
不满,不要和别人攀比。
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